之前腰疼拍核磁共振 腰椎间盘突出，弯腰或者上床躺下的时候右侧腰疼，腰部肌肉痉挛，现在腹部两侧靠近肋骨肌肉痉挛，伏着睡觉或者往前拱着身体会导致腹部两侧肌肉不自觉强收缩，酸痛，一般就是一下子，不是持续性疼痛，平躺着靠腹部力量起来也会导致腹部两侧肌肉酸痛。

你好，目前看是腰椎间盘突出问题。单纯的腹部肌肉痉挛考虑可能是脊神经后支问题引起的建议1.注意休息，避免过劳、矫正不良体位。2.加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；3.理疗、推拿、按摩，针灸。4.药物治疗主要为消炎止痛药、及口服非甾体抗炎药，比如西乐葆，比如腰痛宁胶囊。5.封闭疗法有固定压痛点者，效果良好。或者局部做做小针刀。6.局部热敷、贴膏药，比如氟比洛芬巴布膏等。

腰椎间盘突出是退行性疾病，绝大多数保守治疗可以有效缓解症状。保护腰椎首先是保持正确姿势，重点是加强腰背肌锻炼，五点支撑，小燕飞，平常应避免久坐久站，避免弯腰搬重物。

肌肉酸痛与你劳累或坐姿不端正有关系。间盘突出没有片子不知道程度怎样。可先对症治疗，避免劳累、久坐或姿势不端正，可理疗，口服塞来昔布。间盘突出可行腰背肌功能锻炼，避免弯腰，需直腰下蹲。

您好！您这种症状考虑是腰肌劳损造成，虽然核磁共振上有报告腰椎间盘突出，但不属于腰椎间盘突出症。建议近期以休息为主，减少弯腰、负重等腰部受力较大的动作，口服妙纳片（一天三次，一次一片，饭后服用）缓解症状，疼痛缓解后开始腰背肌锻炼（具体方法请参阅我健康号里的文章），估计2-4周后症状即可缓解，平时需注意腰部保健，祝您早日康复！

腰5骶1椎间盘突出，新出现腹部及肋区肌肉痉挛，考虑新发椎间盘突出、骨量下降或肋间神经刺激引起。卧床休息，腰围保护，补钙，甲钴胺营养神经，依托考昔消炎止痛，拍胸部+肋骨、胸腰段核磁或CT，排除新发部位椎间盘突出、椎体及肋骨骨折等疾病，对症处理。

你好，根据你提供的资料看是腰椎间盘突出。建议注意休息，平卧硬板床休息2周。腰部热敷理疗。口服塞来昔布200毫克，或氯唑沙宗片100毫克，每天两次。

您好您的这种情况双侧都有疼痛，而且是间断性痉挛痛，局部有没有肿胀，和固定压痛点，一般是劳累过度或者受凉有关系的肌肉筋膜炎性刺激反应，下步您可以通过局部理疗烤电热敷来缓解，外用扶他林乳膏涂抹一下，口服双氯芬酸钠缓释片每次一片每天两次加上甲钴胺片一起服用就可以逐步好转的，别劳累多休息不要熬夜别受凉，不要一个姿势过久就可以。

你好，根据你的描述分析，你的症状与腰椎间盘突出关系不大，腰椎不会引起腹部不适，建议你可以查胸椎核磁共振检查。只有胸椎支配区域在腹部，检查一下就放心了。

个人认为腰间盘突出可以出现腰疼，但不能导致两侧腹肌疼痛，应该向上查查胸椎，或者其他原因导致的肌肉疼痛症状。

结合症状体征辅助检查，诊断为腰椎间盘突出。治疗上暂行保守治疗，口服消炎止痛药，如塞来昔布胶囊或者扶他林缓释片，肌肉松弛药 盐酸乙哌立松片，加强腰背肌功能锻炼，如 小燕飞 三点或五点支撑 ，还可以针灸理疗按摩康复治疗，避免弯腰体力劳动，避免受凉，注意保暖。