后背脊椎中间偏上一点每天后半夜早上四五点疼醒，侧哪一边睡哪一侧腋下胁骨疼，辗转反侧睡难以忍受，坐起来诊状好很多，站起来诊状好很多，无尖锐疼痛感，就是酸涨疼痛。2019年十一月至今已经五个月时间。发病前一周健身房锻练身体运动量偏大，做过器械拉背，爬过坡度大的小山八十米高当天晚上开始发病，（平时较少锻练）刚开始时腰也酸疼，但是后来腰好转很多。十二月底做了胸椎核磁检查没有发现什么，去年6月颈椎核磁发现颈椎骨质增生，反曲，颈4-5颈5-6颈6-7椎间盘突出（中央型）。

您好，非常荣幸为您解答问题，不要着急，我们大家一起帮您想办法！棘上韧带炎可能性大 给您如下建议： 1、日常生活中注意保持正确坐姿，久坐超过三十分钟左右，起身活动做拉伸运动，避免驼背和长时间一个姿势过久 2、冲击波治疗或者封闭针治疗 3、禁止吸烟和被动吸烟 4、疼痛区域热敷， 每次10分钟，每日3次 5、如果用手按压有固定的痛点可以外用氟比洛芬凝胶贴剂每12小时一次，连续使用6天 6、药物治疗 依托考昔片60mg每日1次餐后口服，连续服用5天 止痛 以上药物购买和使用前请咨询驻店药师，并仔细阅读药品使用说明书，看有无相关禁忌 加强腰背肌功能锻炼，比如飞燕点水 不推荐针灸，推拿。复位，按摩，中医药治疗，合理膳食，保证充足睡眠，避免紧张和焦虑的情绪，这种情况大约会在两周左右逐渐好转和痊愈，如果症状无缓解，建议到当地三甲医院骨科门诊就诊接受医生查体。患有颈椎间盘突出，首先我们要判断突出的程度，如果突出仅仅表现在磁共振或者CT上面的一些影像学的改变，没有任何的临床上的不舒服，像脖子不舒服或者手部的不舒服，没有任何临床症状，对于这种情况可以不管它，观察就可以了。如果你表现为手部的麻木、无力，双下肢的麻木、无力，已经有一些早期的临床症状，平时一定要注意休息，加强颈部肌肉的一些锻炼，适当用药物来控制病情的发展。

你这个情况考虑是颈椎病引起的症状，建议你吃药治疗一段，乐松片一片一天三次珍宝丸一克一天两次复方丹参滴丸五粒一天三次先吃一周就好了

很多疾病都能引起类似症状，比如颈椎病、肋间神经炎、脊椎周围病变等。需要结合临床症状和查体以及影像学检查结果综合考虑。建议到医院骨科或者脊柱外科诊治，在明确诊断基础上进一步治疗。必要时可以到心内科等相关科室诊治。

你好！你的这种情况主要是考虑颈椎病引起或胸背筋膜炎引起。建议到医院做做康复治疗，如局部热敷，中药熏洗，理疗，推拿针灸等治疗。

你好，胸椎核磁共振正常排除了椎管内问题和胸部问题，根据描述考虑是健身导致脊柱小关节紊乱，建议到推拿科正骨，归位错位的小关节，症状很快就缓解了。

根据你所描述的症状，考虑是由于是运动损伤而导致的局部的韧带炎，因为比较局限，那么使用封闭治疗就特别适合。建议局部做一下封闭治疗，就能够迅速的缓解疼痛的症状。

你的情况应该是一个棘突骨软骨炎，与韧带损伤有关系，治疗比较简单，容易复发，因此不能除根。不用太害怕，疼痛的时候用一定外用药，注意保暖，休息一天就好了，复发的时候同样治疗，非常常见的疾病。

综合您说的这种情况判断，考虑脊柱局部棘上韧带以及腰背筋膜损伤，因为局部血运差，损伤后可能有长期反复的坐位低头姿势，因此愈合较慢。目前建议1疼痛明显时尽量平卧休息，避免弯腰活动和久坐低头姿势 2疼痛部位进行的理疗，例如热敷按摩，使用周林频谱仪烤一烤等。 3也配合使用一些抗炎止疼的药物，外用药例如扶他林，吡罗昔康透皮贴；口服的药可以吃芬必得，英太青等 。 弯腰姿势，坐位，或者站立和平卧的姿势之间的转换，都可能使背部损伤的肌肉韧带再次被牵拉损伤，因此疼痛加重，应该避免 治疗最关键的是平卧休息，限制腰部活动，让紧张损伤的肌肉放松。后期应注意腰背肌功能锻炼，避免损伤反复发作。

据情况考虑神经根型颈椎病和背部肌筋膜炎。带颈托2-3周，依托考昔消炎止痛，甲钴胺营养神经，理疗，如不缓解，再考虑手术与否。背部肌筋膜炎平时注意腰背肌功能锻炼，理疗按摩，外用扶他林，不缓解可考虑局部封闭。。

你说的症状是过度运动后的肌肉韧带炎，这种炎症在特殊体位影响局部血液循环时症状加重。这么久不好，需药物干预，以促使尽快恢复。建议：治疗主要是消炎镇痛和肌肉放松。消炎镇痛药如：芬必得、美洛昔康、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、艾瑞昔布等等，任选一个。肌肉松弛药如：复方氯唑沙宗、盐酸乙哌立松，任选一个。胃不好的需同时服保胃药，如奥美拉唑。局部外用药物也有效果，如解痉镇痛酊。另加血塞通滴丸改善局部血液循环。