医生您好今年26岁 身高179 体重172 自我觉得也不算胖 以前练体育的 近两年体重升上来后经常出现头晕症状 去医院检查 有高血压和高血脂 这几天血压控制下来头还是晕 是不是脑供氧不足 该怎么改善 近期在控制饮食和运动 有必要报个减肥班吗

像你这样式的运动员，退役之后出现体重和代谢变化非常常见，我自身就有几个朋友像你这样的似的，有一个不太节制的，后来还在我这里做了心血管支架。这个跟你这个职业有一定的关系，原来消耗的太厉害，一旦退役了之后摄入太多消耗太少，体内会有一个反弹，另外呢，加上你自身要不节制的话，就很容易出现这些代谢性的问题，我觉得像你们本身有这种运动体质的人，完全可以通过运动和节食来把这些指标都控制的很好，你的血压该吃药还是得吃药，等后续体重下来之后可能可以减药或甚至是停药。后续还有什么情况的话，遇到什么情况可以通过这个平台与我取得联系，我们都进一步的沟通。

你好，这是由于您体重指数明显超标，所导致身体处于亚健康状态，诱发出现的高血压，高脂血症，以及包括目前所出现的头晕症状，那么对于减肥而言，一定要循序渐进管住嘴，迈开腿是降低体重指数的关键措施。提到了通过减肥般来降低自己的体重指数也是可行的，这样有外界的督促，对于自己的身体可以尽快达到健康的状态，我认为对你是10分有必要的，如果有情况随时可以通过这个平台跟我保持联系。

你好，减肥班是没有必要的！主要就是六个字管住嘴，迈开腿！控制饮食，健康锻炼！作息规律

你的问题可能还是与体重增加有关，可以控制饮食减轻体重运动低盐饮食。目前尿酸高可以吃苯溴马隆每天一片。如果仍然有头晕阿托伐他汀片可以吃20毫克。愿早日康复。

你这种情况体重还是偏重，而且还有血脂高，尿酸高，说明饮食一定要控制，要减肥的，还要锻炼

您好 减肥，控制好血压，慢慢就好了。最重要的是减肥，运动，肥胖与高血压 高脂血症密切相关。建议科学减肥，不要吃减肥药。感谢您的信任，我是中国医学科学院阜外医院 国家心血管病中心黄智伟大夫。阜外医院是全国最好的心脏病医院。提供专业可信赖的心血管病咨询和建议。

您好，头晕首先考虑和高血压有关，如果血压下来还晕的话建议查一下神经系统，比如头核磁！另外减肥一定要科学、适当，避免过度，避免低血糖，否则也容易导致头晕！规律休息、戒烟酒，建议查一个头部核磁，科学减肥，避免低血糖！

患者为男性，26岁，血脂偏高，应该和你没有养成良好的生活习惯有关。尿酸偏高，总胆固醇升高，首先应该积极调整生活方式，管住嘴，迈开腿，降体重是降低血脂的主要方式，平时要注意低盐低脂饮食，忌辛辣油腻，适量运动，严格控制体重等。其次如果通过改变生活方式尿酸，胆固醇仍居高不下，可以口服他汀类药物干预，可口服非布司他，立普妥（阿托伐他汀）或可定（瑞舒伐他汀），晚饭后一粒/次，注意一个月后定期复查肝肾功能，离子，血糖，血脂，肌酸激酶等等。另外，血压通过调整饮食结构，参加户外运动，保持心情愉悦，控制体重等来调节，如果血压控制不好，需要药物干预，可以口服苯磺酸左旋氨氯地平片，或颉沙坦药物来控制，如果血压控制仍不理想，可以增加口服倍他乐克。注意监测血压，血糖，血脂。平时注意低盐低脂饮食，保证睡眠，戒烟戒酒，避免辛辣刺激性食物，适量运动。

患者男性25岁。反复头晕两年，就诊医院并诊断高血压，高血脂，高尿酸血症。住院治疗。出院后感到头晕。建议清淡饮食，低盐饮食，适当锻炼，控制好血压。放松心态。

从检查结果来看，主要是血压高，血脂轻度升高，体重偏重。头晕的问题，可能跟血压升高及颈椎有关。1，主要还是通过饮食运动来减轻体重，同时也有助于血压的控制，血脂的降低。2，如果通过规范的运动、饮食控制，血压仍然升高，可以考虑降压药物。比如您在服用的倍博特，控制血压效果还挺好。3，让您睡觉有没有打鼾，打鼾严重的话也会引起血压升高，头昏等不适。4，头昏的问题可能跟血压升高有关，要注意颈椎的姿势。5，至于报不报减肥班的问题，个人觉得不需要。因为你本来是搞体育的，在运动方面有一定的知识。通过控制饮食(低盐低脂)，加强运动就可以减轻体重了。