我于2017年12月患抑郁焦虑综合症，具体病的名字记不清楚了，发作时浑身发抖，呕吐，心跳加快，感觉自己要死了一样，后来在医院给我开了两种药，一个是坦度螺酮，一个是黛力新，期间效果挺好，医生告诉我可以彻底停药了，我是去年10月份停了，一直都没犯，最近和家里有矛盾，情绪波动较大，又复发了，但是没有之前发作时严重，症状轻多了，个别时候有点难受，我该继续吃药吗？还是自己调节？

你好，根据你描述的情况，我觉得你当时出现了惊恐发作。服用抗焦虑药物后症状缓解。停药后现在病情又有复发的迹象。建议你继续服药治疗。可以服用盐酸帕罗西汀治疗。建议服用盐酸帕罗西汀治疗。

根据你的情况，目前的状况是由于家庭矛盾引起，症状轻微，可以自我调整。适度的运动，症状出现时分散注意力，积极的心态去面对；多与人交往；规律的生活。如果二周后没有好转，再吃药治疗。

目前考虑焦虑抑郁复发，春季这个病容易波动，可先尝试自我调整，比如多运动，放松心态，学会转移注意力，多做些自己喜欢的事，遇事多往好处想，多与人交流，不压抑自己的情绪等等。 如果症状持续不能缓解，自己内心感觉痛苦，且影响正常生活建议服药治疗。可以暂时用坦度螺酮治疗。

诊断考虑：混合性焦虑症，间歇性急性发作一惊恐障碍。理由1症状符合。2病程大于2周。3严重程度:严重影响学习生活工作。4排除标准:不是由躯体病所致。治疗建议三方面着手:1自我调节，树立信心，正确对待一切，适当运动，多吃水果蔬菜喝牛奶。2看心理科让心理医生心理治疗，改善认知。3药物治疗。可以考虑继续用黛力新及坦度螺酮，吃药时间长一点，2一3年比较好。

如上描述基本上就是惊恐障碍了。建议继续服药，有条件心理咨询学会放松。

建议先通过运动锻炼或者放松训练，保证充足睡眠调节情绪，如果通过调节仍然有明显症状，再建议服药治疗，多做一些自己喜欢的能做的事情，避免熬夜过度紧张劳累

您好，您的状况是惊恐发作，一种急性焦虑障碍。目前建议服用黛力新，早饭后一片调整。

你好！你患焦虑抑郁已近3年，发作时浑身发抖，呕吐，心跳加快，感觉要死一样，吃过坦度螺酮，黛立新，期间效果挺好，去年10月份停药，最近跟家人矛盾又复发。你还是继续吃药吧！继续口服黛立新，坦度螺酮。好转后缓慢减量。有复发苗头尽快把药吃回去。

36岁女性，急性焦虑综合征。继续吃黛力新和枸橼酸坦度螺酮片，规律吃。病情平稳下再考虑减药。

你好，抑郁症、焦虑症都是容易复发的疾病，目前从症状描述来看暂时不是很严重，可以继续观察，注意自我调节，平时出现紧张或者不舒服的时候尽量找点事情做做，或者找人聊聊天，把注意力分散出去会好很多。焦虑就是这样的特点，你越去想它就越难受越严重，过阵子不去想了，过去了也就好了。如果症状加重，影响睡眠、生活或者工作学习，持续时间超过半个月，就要尽快去医院复诊，重新服药治疗。祝生活愉快！