症状描述:①平时有性需求时靠看a片引起初步性反应，但无法自主明显勃起。（看到现实中性感美女也可以引起性需求，但同样无法自主勃起）②阴茎逐渐勃起并维持勃起时间和硬度靠:撸管、口交、左右拨动阴茎根部等此类持续性物理接触动作（持续性物理接触动作下的阴茎硬度很高）。阴茎在停止持续性物理接触动作之后但在明显疲软之前进行阴道插入，并保持抽插可以维持勃起并射精。（所以容易在性生活中出现由于未及时插入，导致阴茎疲软）③停止阴茎持续性物理接触动作、分心、肢体疲劳酸痛都会引起阴茎疲软。④极偶尔看特别美的美女的a片会自主勃起并变硬。（一周以上不撸管可以加大阴茎自主勃起并变硬的概率，但依旧存在勃起不持久的问题）询问:是否有勃起障碍？会不会影响未来正常夫妻性生活？怎样做才能恢复阴茎自主勃起并保持硬度？未来目的:想放弃错误的性释放方式，希望未来与异性接吻拥抱亲密肢体接触就可以自主勃起并保持硬度。备注:目前单身，有长期看a片撸管史。自我感觉禁欲应该会纠正错误的性唤起方式，但禁欲失败已有两次了。特来寻求专业医生指导。