夫妻分隔两地,在一起时,可以进去,但很快软下来(这种状态持续一到两年),现在发展到刚硬起来,无法自主勃起,一到要进去时,直接软下来,无法进去,无法进行性生活。自己有较长时间的手淫史,目前很少手淫,平时看一些小说,有关色情时,也能正常勃起,但不能持久。想请问如何治疗?