入睡困难，只要睡着就能一觉到天亮，服用艾司唑仑一年，基本每天用，刚开始一粒，现在睡前服用一粒至二粒，本人胆囊切除，胃不大好，有耳鸣

你好，艾司唑仑属于苯二氮卓类药物，长期服用可能会有依赖性、耐药性，从病情描述来看目前已经开始有耐药性（逐渐加量才能达到之前的疗效），建议尽快换一种安眠药治疗失眠，避免成瘾。目前比较新型的安眠药物有酒石酸唑吡坦（思诺思）、佐匹克隆、扎来普隆，特点是副作用轻微，成瘾性很小，建议失眠的时候可以睡前服用试试。平时注意规律生活，戒烟戒酒，白天不要睡觉，睡前喝杯热牛奶，用热水泡泡脚，这些都是有助于睡眠的。希望以上建议对您有帮助。

入睡困难往往是思虑过度，紧张多思有关。长期服用安眠药容易成瘾，建议做一些专业的心理治疗从根本上解决问题

入睡困难合并药物依赖。艾司唑仑是成瘾性药物，一般连续服用不建议超过两周，如果仍需服用，需要在医生指导下更换药物。而且对于入睡困难来说，艾司唑仑并不是首选药，佐匹克隆或唑吡坦效果更好些，可以在医生面诊会试着更换药物治疗。

长期的睡眠不好，伴随耳呜。神经衰弱的可能性较大，仅吃艾司唑仑是不能解决问题的，需要到专科医院的心理科就诊，明确诊断。有对症治疗的药物可以应用。

你好！入睡困难，只要查不到身体方面的原因，最常见的就是焦虑。所谓焦虑，就是心里不踏实，严重时坐立不安，容易紧张，有时容易出现心慌心跳以及胃肠道的一些症状。长期的生气与过分的压抑，都可以带来焦虑。焦虑带来的失眠是可以治疗的。安眠药不适合长期使用，因为有成瘾性和依赖性。抗焦虑药，往往疗效比较好，可以减少安眠药的用量，时间长了还有可能停掉安眠药。焦虑症的诊断归精神科或者是心理科，可以直接到这两个科室去诊断。

失眠的治疗是否成功问题主要在于了解它的原因，如果长期服一片催眠药，这里是苏拉安定也叫安定类的催眠药。长期吃一粒超过三个月以上，不出现记忆力等下降的问题，是一直可以吃下去。但是如果要加到两粒乃至三粒才能入睡的话，这就意味着这个舒乐安定镇静催眠药产生了耐药性，请注意超过了一粒就表明有耐药性。除了这个状态就要了解导致失眠，睡不着的原因是什么？由于是入睡困难，更多的是白天存在于焦虑或者生物节律紊乱或者大脑过度与兴奋，也是我们说的大脑过度觉醒。如果有条件的话，到一个具有了解失眠临床诊断的睡眠中心，去就诊查一查原因。我一个地方既有精神医学科，也有睡眠中心，那这样的医生就最好了。你主要是了解白天是否有焦虑抑郁。我有的话白天必须治疗焦虑抑郁，否则任何晚上睡前服用的催眠药不可能导致出现耐药性。

艾司唑仑是属于一个有抗焦虑的安眠药。但是长期使用会有一定的成瘾性。而且从你的情况来看剂量比刚开始的使用时候有所增大。建议你到精神专科医院就诊。需要医生给你进行一些药物方面的调整。慢慢减少安眠药，艾司唑仑的使用。

您入睡困难，估计您不想长期依靠药物来保障睡眠，我们需要先来看看是什么影响了您的睡眠，打鼾吗，有情绪障碍吗，明确病因，进行针对性的治疗，科学管理睡眠，可门诊就诊，需求进一步的帮助

您好，睡眠是一种习惯，有些不良的习惯对睡眠影响很大，比如睡前从事剧烈运动，看令人兴奋激动的视频，饮用浓茶咖啡等饮料等，都会使人入睡困难。而睡前听听舒缓的音乐，把灯光调暗，喝杯热牛奶，创造一个睡眠环境，对于促进睡眠都是有效的。但要形成一个新的睡眠习惯，只是需要21天的时间。还可以服用一下改善睡眠的营养调节剂。药物可以服用一些促进入睡的短效药物，如佐匹克隆片，唑吡坦，都可以促进入睡。

根据你提供的病情，考虑你是一个慢性失眠障碍，如果伴有情绪问题焦虑和抑郁，就要合并抗焦虑和抑郁治疗。建议你去专科医院重新评估明确诊断。推荐服用艾司西肽普兰10毫克，每天上午（饭后）一次。喹硫平25毫克，每天晚上一次。特别提醒之前服用的艾司唑仑逐渐减量停用。方法：原有的量减半，半个月后再减半。再维持半个月后停用。