您好，医生！两个月前立定跳远蹦了几次后，右腿有点不舒服，特别是大腿部分有点酸痛，并且膝盖一曲一伸时里面沙沙沙响。后去医院检查，一开始做的是ct，医生说半月板有裂纹，髌骨外移，让回家少爬楼梯。两周前，发现右腿股四头肌萎缩，肌肉松弛，右大腿比左大腿细1厘米。做了核磁共振，医生说膝关节有积液，髌骨软骨有磨损，说是髌骨软化症，开了西乐葆和硫酸氨基葡萄糖，让回家静蹲锻炼大腿肌肉。也有的医生说是滑膜炎，不能静蹲。这两天右腿感觉发软，走路有点使不上劲。现在心里很困惑，我这腿到底是什么毛病？膝盖处不疼，为什么大腿疼痛？怎么做才能恢复右大腿肌肉力量？会不会继续萎缩？到底能不能练习静蹲？目前应该以休息为主还是锻炼大腿肌肉为主？烦请医生帮忙看看片子，给予治疗方案。非常感谢！

根据你所描述的症状和上传的膝关节核磁共振来看，现在考虑是存在着膝关节的半月板损伤的，所以此时是不建议做肌肉的静力锻炼的，一定要等疾病治好之后才能够锻炼。建议活血化瘀治疗，微波理疗，必要的时候可以关节腔内注射药物治疗。现在肯定是要以休息为主的。

您好！目前您的诊断为急性半月板损伤，这个损伤多发于青年或车肇事或者半月板损伤破裂，半月板慢性损伤可通过关节镜半月板清理术来修整半月板，是最好的治疗方法，如半月板急性损伤、半月板断裂、撕裂、桶柄样损伤，都需要在关节镜下行半月板缝合，以利于膝关节的康复，因此半月板损伤还是以关节镜手术为主。同时，将这个手术后的康复及注意事项告诉您：半月板缝合术后康复训练的方法有：一、术后1-4周：1、术后马上给予外固定，在患肢加压包扎并注意抬高患肢；2、损伤在半月板体部，术后四周开始部分负重，患膝负重体重的1/2-1/3；如果损伤在半月板的前、后角，术后在直夹板的前提下可以立即完全负重；3、膝关节治疗师先进行被动活动，术后1周被动屈膝达到90°，术后2周达到100°，术后3周达到110度，术后4周达到120°；4、膝关节主动活动在术后第4周进行，即使被动活动在术后4周已经达到120°，但主动活动还应在90°范围之内；5、可以进行非负重情况下胫骨旋转到刚刚自然停止的活动，避免股骨和胫骨之间的撞击，以及可以引起膝关节形成剪切力的动作。二、术后5-7周：1、对于半月板体部损伤的患者，患肢从部分负重逐渐过渡到术后6周的完全负重，在此期间可以用一个弹力带辅助负重；对于前、后角损伤的患者，术后可以立即在直夹板保护下完全负重；2、在治疗师的帮助下继续增加患者膝关节的被动活动度，术后5-7周应该在120°以上；3、膝关节屈曲的过程当中，注意膝关节周围肌肉力量的训练，主要以半蹲位练习为主，要注意从髌骨往下做垂线，不要超过脚尖部。三、术后8周以后可以完全负重，主动屈膝也可以超过120°，且在3个月以后可以开始完全负重的训练。目前疼痛控制可以口服塞来昔布胶囊，1粒，一日两次，但愿对您有所帮助，祝您早日康复！

您好！考虑是髌骨软化症，伴有膝关节损伤。建议这段时间还是先休息好，避免膝关节过度负重，避免下蹲、爬梯等不良姿势。等膝关节及大腿没有疼痛了，再来练习静蹲。平时可以游泳、骑车活动，可以锻炼股四头肌力量。

你好，从病情病史看是过度劳损引起的膝关节损伤，主要是半月板和关节软骨的轻度损伤。建议适度休息，控制日常活动量，避免长距离行走、久站、攀爬、登高、弹跳及剧烈运动，抬高肢体以改善血液循环，酌情局部理疗、热敷，可以局部外用扶他林软膏等，口服三七伤药片，硫酸氨基葡萄糖胶囊，滑膜炎颗粒消炎镇痛。平时加强股四头肌力量练习。因为疼痛不敢用力导致的大腿肌肉萎缩即可逐渐恢复了。

据你的信息提示髌骨软化，滑膜炎，半月板损伤，膝关节支具或石膏固定制动3-4周，滑膜炎颗粒冲服，依托考昔消炎止痛，正确关节及肌肉功能锻炼，避免蹲起上下楼等关节过度负重活动，如不缓解，可考虑手术处理，可微创手术，损伤小恢复快并发症少。

你这个情况考虑是创伤性关节炎引起的症状，建议你吃药治疗一段就好了，乐松片一片一天三次金天格胶囊三粒一天三次先吃一周就好了

你好，根据你的情况，以及磁共振报告单，膝关节内有积液，但是不排除是腰椎间盘突出压迫神经导致的大腿疼，建议做一个腰椎磁共振检查。神经压迫才会造成肌肉萎缩。祝早日康复。

你好，你的磁共振显示外侧半月板损伤，髌骨软化症，膝关节积液。建议逐步进行膝关节锻炼，增强大腿肌肉力量，如果症状明显可以继续口服西乐葆和氨糖，近期避免重体力劳动。个人不建议深蹲动作，因为蹲起 上下楼 爬山等动作对髌骨影响比较大。

股四头肌萎缩，膝关节滑膜炎。膝关节理疗，口服塞来昔布。疼痛期过后股四头肌功能训练。

你好！根据症状描述结合检查结果提示膝关节滑膜炎，股四头肌筋膜炎。建议少活动，坐在凳子上抬腿练习股四头肌。口服地奥司明和洛索洛芬钠片。