医生你好，我今年25岁，我之前在黄浦区红房子医院看过说有多囊，之前也吃了三个月的达英，我2月份的时候停掉没吃，3月份自己来的月经，4月份没有来月经。我昨天去宁波第一医院看了说暂时不会来月经，也查了性激素六项，显示睾酮偏高，医生给我开了药说先来月经，来了月经后在吃达英，我想请问下，我现在这种情况一定要吃药吗？我每天都有运动，也在减肥，对这个病会有效果吗？吃什么对于降低睾酮高会有效果的？谢谢🙏