女,36岁,有季节性花粉过敏,医生开了抗过敏药,9月1日开始服用。上周五早上感冒发热且嗓子难受,自己吃了清开灵口服液和黄连上清片,现在咳嗽咯痰,腋温昨晚35.8,今早36.5,一直觉得很累。请问医生我应该吃什么药?平时的食物应该吃什么?有哪些忌口?