女22岁，处于经期末，昨天晚饭外出只穿了短袖 风大 明显觉得冷但是没在意，昨晚先是觉得胃有些胀，睡觉开始全身汗，但身上是凉的，并乏力虚弱，觉得房间闷然后开了窗通了下风，用热水敷了肚子，喝了热水感觉明显好转。但今天早上发现嗓子有些痒，但是没咳嗽，请问这应该怎么治疗？