产后50天,脖子活动时扭到,症状是右侧肩背有僵硬感,特别是每次睡觉醒来脖子僵硬,低头有拉扯感,特别是向左下低头稍有困难,需活动下才可恢复正常。是否能用云南白药?或哺乳期有什么推荐的药?