医生您好,1.我发现我下前牙牙龈缘发红,有一条红线。稍微用力去按,感觉会渗血一样。请问这是牙龈炎或者牙周炎吗?需要如何治疗?2.还发现我牙齿挺长的,请问医生是不是牙龈萎缩比较严重了。