女25岁未婚无妇科病史,月经一直很规律基本上不痛经,以前没有经前综合症也有可能是不明显没太在意,现在经前半个月就开始身体不适,一直到来月经才结束,去看了中医只说脾胃不和别的都没事。一开始自行吃谷维素,搭配复合维生素B族,吃了一个月不管用了就换成乌灵胶囊,后来乌灵胶囊也不管用了,前天就换了逍遥丸,也放松心情好好休息了,平时我就不喜欢也不怎么碰咖啡奶茶盐糖,精神上不焦虑了作息调正常了,晚上睡眠还算可以就是多梦,能睡够8小时。现在很严重的是早上醒来是最难受的时候,浑身没劲感觉身体轻飘飘的睁不开眼睛起不来床,挣扎好久近中午才能勉强起来,依旧整天心悸心慌心动过速,邻居关个门掉个钥匙能吓我慌半天,恐声易惊,曾考虑过心脏神经官能症,但我发现症状时好时坏,月经来后基本正常人一个,半个月就是一难关,不知该如何是好。本人习惯上不太接受西药尤其是有戒断反应的。希望得到一些建议,感谢!