我月经一直不准，大多数都是2个多月，甚至3个月来一次，上次月经是4.7，但是最近十天开始出现拉肚子和反胃现象，因为本来就有轻度胃炎，就买了胃药和肠炎宁吃，但前天确诊怀孕了，报告如图，7.5周有胎心，但我还是好担心吃药的问题，最近十天吃了胃药7次，肠炎宁4次😭，请问会不会对孩子发育有影响？还有我回想了这两个月的生活，吃过火锅2次，烧烤2次，冰咖啡2次，还闻过好几次二手烟，虽然都通风，但都在房间里呆了好几个小时（戴了口罩）！而且这两天开始出现失眠的问题，基本就只能靠左侧躺才能睡着，12点多睡着，3、4点就醒了，请问该怎么办？目前需要抓紧做些什么才能对孩子有益，都怪自己发现得太晚了。上述的吃药、饮食、二手烟问题包括现在的睡眠问题该如何解决？睡不好是否也会影响胎儿？如果吃褪黑素是否可以？谢谢医生的回答，谢谢帮助解决没经验的准麻麻的焦虑，谢谢！