平躺睡觉，直接起不来，腰硬棒棒的，腰痛，要稍微动一下，大概有一年了，推拿师傅说 我的经络全部都是硬的，身体左侧冰凉，经常麻

结合症状 考虑腰背肌筋膜炎的可能性较大。治疗上建议完善腰椎磁共振检查，予以针灸理疗推拿按摩治疗，还可以红外线冲击波治疗，同时加强腰背肌功能锻炼，注意保暖，避免受凉，避免久站久坐。祝你早日康复！！！

根据你的描述情况来看，需要进一步到医院做相应的检查，可以做磁共振或CT检查，查血常规，血沉，抗O，类风湿因子等，排除腰部疾患和免疫系统疾病再做处理，祝你早日康复！

你这种情况应该考虑是腰肌劳损或腰椎间盘膨出，还有可能是腰背肌筋膜炎，病程较长，如若屁股和腿麻，腰椎间盘突出的可能性较大。首先拍一下腰椎X线片，看看腰椎曲度，有没有增生，或者发育缺陷，可以做腰椎磁共振直接看腰椎是否有间盘膨出、突出或腰椎管狭窄 目前处置：减少弯腰活动，避免背、扛、提、搬重物，戴腰围，腰背肌功能锻炼，理疗、按摩、针灸，口服塞来昔布和甲钴胺，腰部外用扶他林乳剂或中药药贴。

你好从您描述的情况来看，需要进一步的做腰椎的详细检查，需要做腰椎的核磁共振以及需要做一下风湿系列或者是强脊方面的检查，看一下到底是什么原因导致的。如果是偏身体一侧的麻木，不是还需要做头部的相关检查来进一步的确定诊断。不要盲目的去做按摩。

您好，非常荣幸为您解答问题，不要着急，我们大家一起帮您想办法！这种情况要排除强制性脊柱炎的问题，建议到当地三家医院风湿免疫科进一步治疗。

你好，这种情况考虑是慢性腰肌劳损引起的，久坐受凉加重。如果弯腰后了疼痛加重伴随着下肢放射性的疼痛和麻木，考虑是腰椎间盘突出压迫神经引起的，建议行腰椎CT检查一下。与劳损及受凉有关。平时尽量避免长时间低头伏案、弯腰驼背久坐、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，不要长时间保持一个姿势窝在沙发上床上看手机玩电脑什么的，注意防寒保暖，酌情局部理疗、热敷，按摩等。可以局部外用吡罗昔康贴或者氟比洛芬凝胶贴膏，口服西乐葆及腰痹通胶囊或者尪痹片治疗

你说的症状有如下可能性，一是强直性脊柱炎，二是腰间盘突出，三是肌筋膜炎，但你说的症状不详细，也缺乏专科医生的手法检查体征。身体的冷麻是半身？还是一侧下肢？建议查血HLA-B27和拍腰椎正侧位片，以排除强直性脊柱炎。如果是，到风湿科治疗。查腰椎间盘CT，以排除是否椎间盘突出症。腰椎间盘突出分保守治疗和手术治疗。保守治疗包括药物治疗、牵引、针灸、理疗。保守无效才考虑手术。椎间盘突出药物治疗的方法：如果症状轻，可口服消炎镇痛药如芬必得、洛索洛芬钠、美洛昔康、双氯芬酸钠等，任选一个。神经营养药，如甲钴胺。如果症状重，服药效果不明显时，可以加挂水，用20%甘露醇250ml早晚一次，少量地塞米松（遵医嘱）加入盐水或糖水（糖尿病人禁用）早晚各用一次（挂水用药时间控制在3至5天内）。外加改善局部血液循环药如血塞通滴丸。剩下的可能性是腰部肌筋膜炎，治疗主要是消炎镇痛和肌肉放松和改善微循环。消炎镇痛药如：芬必得、美洛昔康、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、艾瑞昔布等等，任选一个。肌肉松弛药如：复方氯唑沙宗、盐酸乙哌立松，任选一个。胃不好的需同时服保胃药，如奥美拉唑。另加血塞通滴丸改善局部血液循环。具体可选：芬必得、复方氯唑沙宗、血塞通。另外身体的肌肉韧带不能保持一个姿势过久，否则会肌肉韧带缺血，引起发炎，出现疼痛不适。久坐、久站或睡觉一直一个姿势都不好，一定要让肌肉韧带有弛有张，血液循环才能得到保障。通常，保持一个姿势过久是肌肉韧带发炎的病因。

考虑腰肌劳损，腰肌筋膜炎多做肌肉按摩，口服妙纳片放松肌肉，好转后腰肌锻练，平卧床上拱腰动作，每天二百次

描述不够详细全面，难以准确判断，有神经压迫症状，考虑腰肌筋膜炎或腰椎间盘突出，依托考昔消炎止痛，理疗，甲钴胺营养神经，活血化瘀药物。缓解后长期预防控制，注意防着凉风湿，避免久坐久站及腰部弯腰负重活动，正确锻炼腰背部肌肉功能，如燕飞、五点支撑、拱腰等。如不缓解或继续加重，做腰椎核磁或CT，明确诊断后再规范治疗。

腰部疼痛及腰部肌肉僵硬的原因很多，多数是腰椎骨性病变或者软组织病变所引起。建议到医院骨科或者脊柱外科诊治，在明确诊断基础上进一步治疗。