请问指甲上出现白点而且有小坑是怎么回事，怎么办

你好，从三张图片来看，你这个算不上什么大事。不考虑真菌感染（甲癣）。三个指甲除了小白点之外，所有月牙白都已经消失，甲缘皮肤不整齐，微小掀起脱屑，这都说明你目前处于一个亚健康状态，我估计你目前还有一些其他的轻微不舒服，如消化不好，失眠，容易疲劳，记忆力下降等等。这些问题包括指甲上的改变，与你前一段时间的饮食结构、生活压力、工作压力有关。建议你均衡营养，适当补充维生素微量元素，多吃一些蔬菜水果，不要喝酒抽烟，尽量少熬夜，精神上放松一些，好好休息，坚持参加一项体育运动，提高体质，这些亚健康状态应该很快会改善的。

这个看着像甲藓！建议到皮肤科看看！

您好，指甲上有少量白点和小坑，通常是缺钙、缺锌或者寄生虫病的表现；白点数量比较多，可能是神经衰弱的征兆。要补充足够蛋白质：指甲由蛋白质组成，若平日指甲底部出现白色横纹，有可能是蛋白质不足，宜多吃豆、种子、果仁、蛋或肉类等食物等。

你好，真诚为您服务，从您的照片看考虑真菌感染或者缺乏维生素微量元素的可能性大。建议均衡饮食，不挑食，多吃蔬菜水果，坚果类，口服葡萄糖酸钙锌口服液，复合维生素b，外用特比萘芬软膏治疗，祝您健康。

你好！很高兴为你解答，你这是缺钙的表现，建议你多吃补钙的食物，如粗粮，杂粮。也可以口服补钙，少喝碳酸饮料，少喝纯净水。慢慢就调理好了。

你好，真菌感染，维生素及钙锌缺乏可能性大，建议适量补充即可，谢谢

指甲白色，小坑包括月牙少，应该是睡眠不足，气血虚弱导致指甲营养不良引起。加强睡眠，服八珍益父母丸。

你好，很高兴为您服务。这样的情况导致的病因主要是考虑存在缺乏微量元素的问题引起的症状，或者是考虑有治气管类的疾病。对于这样的问题可以选择积极的服用多种维生素片以及多种微量元素片较好 ，如有气管方面的疾病，要积极治疗。适当的增加饮食的营养和检查排除是否有缺铁性贫血的可能性，注意继续定期的复查 。祝你早日康复。

可能是缺乏微量元素，建议您可以补充一些，然后不排外甲癣的情况，平时注意手部的卫生。

你好，指甲表面有白点小坑的病情分析：指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。