我5月21日右手尺桡骨远端骨折，当天急诊打石膏。5月26日和6月11日分别两次拍片复诊。6月30日（骨折后40天）又拍了X片，医生看片后给我拆除石膏。请问1⃣️我的骨痂现長的怎么样？骨折端是否对齐？是否有骨折错位？2⃣️现手背一直肿，中指和无名指一直有发麻感，晨起不能握拳，这些正常吗？多久才能全部消肿？如果骨折3个月后仍有肿胀怎么办？3⃣️现掌心向上只能转到90度（即手背不能全部贴在桌面上），也不能拿匙吃饭和握笔写字，请问我能反复转动手腕，使手背贴到桌面及练习拿匙吃饭和握笔写字吗？4⃣️我现在各种姿势的手部锻炼都能做吗？包括拧毛巾动作？有禁止不能做的手部锻炼吗？哪些锻练动作和角度会造成骨折错位？是否尽早锻炼对预后更好啊？5⃣️我从事编辑工作，需要写字和打字，8月份（骨折后的二个多月）我是否就可以上班？还是一定要等到3个月后骨折痊愈才能上班？6⃣️骨折后几周内不能负重、受凉？还要注意些什么？7⃣️我买了一个护腕，什么情况下要戴？8⃣️现还需要每天用毛巾热敷吗？9⃣️拆石膏后多久需再去医院拍片？