年龄70岁,昨天感觉左腿的小腿肌肉有点酸痛,感觉有点僵,有点异样感觉,但不影响走路,目前在贴乐松膏药和电吹风吹吹,不知道是否和吹电风扇有关,以前没有发现类似情况,想问问怎么回事?日常注意什么?可用什么方法可以恢复?谢谢