腿部受伤事情的经过：2019年12月，我在滑雪时，一个学员在我前面向后摔倒，我直接被带倒，两只脚由于还穿着雪鞋带着雪板，两只腿部是扭着着地的。这个学员臀部直接坐在了我的左膝盖处，十分疼痛，她想马上起身，但是脚步没有站稳，第二次臀部坐在我的左膝盖处，立刻疼的撕心裂肺！之后我完全不能移动了。教练当即叫了紧急救护，他立刻去掉我的雪橇，把滑雪裤拉开用雪堆固定我的膝盖。后被拉入当地医院做了拍片检查。确诊左膝盖十字韧带已断，右侧韧带还有一丝连接。恢复过程：在家修养了近一月，腿部红肿，行走困难。骨科医生建议做康复训练，按摩加器械运动，回家自己冰敷红肿之处。一个多月后，行走很大好转，红肿渐渐消退。再次见骨科医生，建议继续腿部肌肉的锻炼，直到左腿能完全正常行走，再看是否需要手术。后来疫情一段时间，未能再去做康复运动。4月底恢复外出，再次开始康复运动，到六月再见骨科医生时，左腿部已经基本正常，完全不再红肿，但内部某些部位还会隐痛，不明显。一位骨科医生建议手术，说关节处还是有些松动。另外一位骨科医生看了第二次拍的核磁共振片子，检查后说恢复很好，建议不用手术，推荐体育医生给我做适当运动，加强腿部肌肉。