睡觉睡不着睡觉大脑还兴奋有好的方法的话告诉我哦！，艾司唑伦吃一片，也是兴奋大脑！中药吃了也是兴奋，好像是欲望与心理不统一！

你这种患者我们见的太多了，包括今天下午的专家门诊，我也遇到过像你类似的中年男性，很有可能很多人是来自于生活，工作，精神，压力，家庭等等矛盾等一系列复杂的初中因素导致的心理状态的问题。其实像你这种情况就是因为长期的精神紊乱导致的植物神经功能紊乱，从而又发了这种生物钟的错乱。你们更多的是需要一种宣泄和交流沟通的渠道。这样反而能从根本上解决你的问题

仔细看了看，失眠是不好治的，可以说没有特效药，西药，中药都不行。只能靠自己调节。白天生活充实，运动量大些。就是睡不着，也别当回事，好多人都睡不着。

可以口服劳拉西泮片，看症状能否缓解可以尝试口服劳拉西泮片

可以换思诺思试一试。还有可以心理卫生门诊调整用点药物看看。

这种情况可以去老内科做一下脑电的情况。同时也要结合心理科去进行疏导，不建议在线上问诊，如有需要可以联系我。

根据您提供的病史。应该考虑失眠，焦虑症。建议您睡前口服阿普唑仑一片。同时口服乌灵胶囊治疗。必要时心理卫生科就诊。

如果没有其他疾病，单纯入睡困难，药物治疗可考虑酒石酸唑吡坦半片一次，不想吃药就运动，精力体力白天用掉，洗个热水澡就睡着了如果没有其他疾病，单纯入睡困难，药物治疗可考虑酒石酸唑吡坦半片一次，不想吃药就运动，精力体力白天用掉，洗个热水澡就睡着了

可以换药吃，唑吡坦片，每晚10毫克---愿早日康复。。。。。。。

如果身体状况不错的话，可以通过增加体力活动、排除杂念，减少白天卧床时间，夜间选用合适剂量的氯硝西泮（2mg每片）睡前服用，相信会收到不错的疗效。

那就建议服用更强的药物如氯硝西泮片，或精神科药物如奥氮平，没有谁不着觉。