女,49岁,做ct,腰间盘彭出,3-4、4-5。腰去年小腿胀痛过一次,捡查时4-5,然后针灸,牵引,推拿,但没完全好。这次症状大概十天左右现在的症状是坐着时腿侧边表面有轻微的刺感;站着时过十分钟左右小腿肚有点胀,有时感觉麻到脚趾头;躺着时腰下面及腿侧边有刺的感觉,有时夜里会麻到脚板底。请问专家,釆取什么样治疗和锻练?医生叫针炎我没针,后来看的天丹通络片,看看吃这药有没有用?附去年的报告和今年的报告单