腋下淋巴清扫后,引流液比较多,手术到今天有20天,引流液大概降到20毫升以下了,淡黄色液体,现在,新的问题出来了,之前一直加压包扎,上肢尽量不活动,等到拔管后,康复训练可以把手臂抬起来吗?现在感觉,手臂活动范围有限,因为没有拔管,所以也不敢大范围活动,但是,举手就觉得扯着肉了,后期可以通过康复训练恢复吗?什么时候做比较好,大约多久能恢复呢?