孕六个月，晚上睡觉突然焦虑紧张，担心自己睡不着影响孩子发育(因为孕前曾有过失眠经历)，然后越想越紧张，脑子乱哄哄的，感觉一吸气就紧张一下。已经两个晚上了，主要是担心影响宝宝，想到这个，就焦虑的不行，不知道该怎么办。白天也是这种状况，只要想到睡觉都紧张。要崩溃了

你好，不要太紧张，10个月很快就过去了，只要彩超看发育好一般对孩子没有影响，可以考虑心理科就诊，平时做点喜欢的事情分散精力

已经孕六个月了，你说孕前有过失眠经历，看来这孕六个月并未发作，应该是你太焦虑紧张，所以老往坏处想！建议你去心理门诊进行咨询疏导，解除你的困惑！

您好！您这是孕期过度紧张焦虑，其实担心的事情根本就不可能发生，因为宝宝已经六个月了，一些重要的器官早就发育完善了，两个晚上睡不好就导致宝宝发育不好，一般是不可能的，有时候人不能钻牛角尖的，要往好的地方想。

你好，心情可以理解，很多人怀孕了有和你一样的情况，长期睡眠不好是可能会影响胎儿，但不是绝对的，但两天睡眠不好胎儿是不会有影响的，他照样生长发育睡他的觉，真正受影响的是你自己，先想想自己，为了自己身体健康放松，调整心态，如果你做不到去看心理科医生帮助你睡眠。

目前情况可以口服中药辩证调理，并注意定期产检

应该是孕期焦虑。过分的担忧引起的。建议咨询心理医师。不要把明天的担忧提前思考。

您好，孕妇失眠是孕期常见的表现，因为孕期激素水平的变化可能会影响到孕妇有不同的表现。现在怀孕6个月，如果没有接触传染源，没有毒性物质接触，定期产检，避免不良因素影响，出生缺陷情况可能性很小。本身怀孕是一个生理过程。还是建议进一步的神经内科，产科心理辅导，多做一些其他的适量体力劳动，转移注意力试试看。

您好，可以做个彩超看看胎儿发育，如果胎儿发育情况良好，一般影响不大，失眠问题可以试着放松一点，想点有助于睡眠的事情，或者看看有趣的书，也可以去医院让大夫查一下有没有其它情况

孕6个月，焦虑紧张影响睡眠，放松，规范产前检查，正常的检查结果会让你安心

你好，孕期由于激素水平的增加，有的孕妇就出现类似像你这样的焦虑情绪，偶尔的睡眠不佳不会影响宝宝的生长发育，所以，你要慢慢的学会调整情绪，尽量保持心情愉悦，比如可以做深呼吸，睡前听一些舒缓助眠的音乐，补充一些孕期的维生素。如果频次较多，连续一周都不能改善，建议要找专科（神经内科）给予指导治疗。睡前做深呼吸，听舒缓助眠音乐，补充孕期微量元素，尽量保持心情愉悦。