各位专家，我女儿三岁八个月，7月31日左肱骨外踝骨折石膏固定保守治疗四周后今日拆掉石膏，肉眼可见左手臂略微变型，弯曲也会说胳膊疼，医生说骨头长得不错，现在回家后需要康复训练，请问训练什么时候开始比较合适，希望各位医生提供一些康复训练的方法，感谢！

只要是拆除石膏外固定之后，就应该进行肩关节，肘关节，腕关节等部位的功能锻炼，尤其是增强腕关节的功能锻炼。主要是进行肘关节的屈伸和旋转锻炼，而且小朋友会很快恢复。

你好，从片子看恢复的不错，这种酸痛不适等等情况与长时间石膏固定不活动有关系的。建议去石膏固定后，局部按摩，揉一揉，热敷或者温水泡泡，帮助下行肘关节屈伸锻炼，刚刚开始几天有点肿胀疼痛是正常的现象。多练习很快就逐渐恢复正常的了

你好！你的孩子主要是肱骨外髁骨折。现在骨折初步愈合，可以考虑开始功能锻炼，建议主要是屈伸肘关节的锻炼，往回弯曲，压压手臂将手肘关节伸直。

根据描述，患儿左肱骨外髁骨折石膏固定后；这种骨折解除石膏后，小朋友天生爱动，一般由孩子自主正常慢慢活动就行了，切记禁止刻意帮她扳肘关节活动，防止引起骨化性肌炎，供参考！

主要是练习肘关节屈伸，前壁的旋转等动作。稍微的有些变形不影响的

你这个情况考虑是肱骨骨折，现在愈合了，需要现在就开始训练，耽误了会影响恢复，逐渐增加幅度，就好了

你好，目前看孩子这种情况，骨折愈合的还可以，但是这个畸形是多少有一点的好在没有波及到这个骨骺，成年以后呢，也会有这个骨头的塑形，也会有一定的改变，但是多少会有一点畸形的。目前孩子愈合的还可以，他这个活动疼痛是正常的，因为骨头愈合怎么也需要三个月呢，不能太着急，现在可以活动，但是幅度不能太大。

从你发的图片看，伸直还差一些。主要锻炼肘关节的屈，伸，旋转。

骨折保守治疗去固定后就可以开始锻炼，逐渐活动肘关节活动范围，包括屈伸和前臂旋转，循序渐进，控制活动量，避免肘部负重

看片子骨折已基本愈合。可以开始大胆锻炼了锻炼主要是伸肘关节，屈肘关节，前臂旋转锻炼，也就是手心手背分别朝上朝下锻炼，就跟拧钥匙那个动作似的！一般都能恢复很好！但是这个地方骨折部分患者以后会出现肘内翻或者肘外翻畸形，但是很少一部分，也不太担心