肠胃不好,只要一吃凉的东西包括空调吹冷了就容易肚子不舒服或拉肚子,吃了不干净的东西也容易拉肚子,纯牛奶喝多了也受不了容易拉肚子,有好几年了,每天平均大便1-2次,请问这是什么问题?该如何注意和治疗呢?