请问医生燕窝对孕妇的营养价值到底大么，因为老婆早孕阶段听别人说对将来宝宝和孕妇皮肤，眼睛很好。很好，想补充，我本身工作也会接触到一些营养知识和食物成分数据，显示并不比鸡蛋牛奶营养，但是售价高达一万元一斤，工薪阶层消费确实非常吃力。请了解孕期营养的营养科医生解答下，谢谢

1)首先像你讲的一样，燕窝的营养不像想象和宣传中的那么高，2)旧前是广告的宣传，完全是一种商业宣传价值，他无非是含有一点蛋白质，其他没有特殊的营养成分。3)你太太在早孕段完全不需要不用服这类东西。同时大部分还有假的燕窩。4)你太太早孕阰段，首先必须要有足够的蛋白质供应胎儿的生长，因为胎儿的犮育蛋白质是身体细胞的主要成分，包括牛奶，鸡蛋和肉类。牛奶最好是新鲜牛奶。除了有蛋白质以外，还有钙质，维生素等等营养。每天服用叶酸也是必须的。5)服用水果最好，最好是含糖量少，因为含糖量高的水果，会引起孕妇的血糖增高。6)足夠的睡眠，以及适量的水分也是必须的。

你好，燕窝，鱼翅这种东西沒有宣传的作用那么好，只是物以稀为贵而已。平时加强锻炼，正常的饮食，不挑食偏食最重要，补充叶酸是必须的，适当加强营养即可，后期补充钙片。想吃也可以适当吃一点，不必强求的。

你好，你这样的情况是需要了解燕窝的营养价值。医学上认为，燕窝主要成分是胶原蛋白，中医认为可以美容养颜，孕妇不建议长期服用，孕妇应该多吃鸡蛋，牛奶等营养物质。

一种食物的营养价值高不高，取决营养成分的含量和质量，燕窝都没有优势。鸡蛋是最优质的蛋白质来源。按照中国孕妇平衡膳食宝塔来吃和动。

根据提供的信息资料分析，这是一个孕期营养问题。孕期营养一般是，孕妇不要偏食，各种食物都可以吃，同时心理健康是关键，只有妈妈心情好了，孩子才能感知快乐，分泌快乐激素多，快乐是根本。没有必要非吃燕窝，我认为意义不大。祝福快快乐乐高高兴兴的做妈妈，

燕窝主要是动物的蛋白质，从这些方面来说，你说的鸡蛋牛奶这些含蛋白质的成分也是非常高的，完全不要去吃燕窝来补充。女性怀孕以后要均衡营养，不要挑食，平时多吃素菜，水果以及高蛋白的东西。鱼虾牛肉这些蛋白质含量比较高，容易被吸收。

这种东西只是个人的感觉，到底营养价值如何？这个目前都是养殖的燕窝，可能蛋白质含量和野生的如何不一定

燕窝没有什么营养成分，只是人为炒作，没有什么大的作用，不吃没有关系的

没有什么太大营养价值。现在的人不营养过剩就不错了，不需要特殊去补。

孕期营养咨询，燕窝食用价值孕期服用燕窝对提供营养方面意义不大，还增加感染机会，现在市场产品混杂，营养价值不确切。建议早期注意休息，清淡饮食，保证蔬菜水果摄入量，注意补充叶酸。后期注意加强营养，强化钙铁补充，可以添加营养补充剂。均衡营养，规矩作息，愉快的心情更重要，不必在意那些补品。祝健康！