女，32，每天洗头两次头皮也非常油，现在因为这些油脂粒脱发严重，平时饮食什么的都比较注意的，最近用希尔生，但效果也不是很好。要怎么办呢？用什么洗头好呢？有没有有效一点的方法？

你好，对你这个情况来说，希尔说已经是非常有效的了，可以再加上口服的维生素B6，以及胱氨酸，平时作息和饮食上进行控制，晚上尽量不要熬夜，饮食也是会清淡一点，希望能够帮助到您

您好，通过描述考虑脂溢性脱发。生活规律，少食甜的、辣的、油炸的，多食富含维生素多的食物。口服除脂生发胶囊、复合维生素B，外用肤舒止痒乳膏洗头。

注意饮食清淡，不要熬夜，不要劳累，不过多甜食与奶制品口服维生素B6，用酮康唑洗剂洗发，可杀菌脱脂

您好！根据您的描述和照片考虑是脂溢性皮炎。脂溢性皮炎导致的脱发。如果您用希尔生洗剂效果不好可以试一试博乐达的洗发水。另外可以口服维生素B6每天一片连续4周左右，可以抑制皮脂分泌。日常注意避免辛辣刺激饮食油腻食品甜食等，洗头用指腹轻揉避免搔抓抠抓热水烫洗，保证睡眠避免熬夜，希望能够帮到您！

根据您的描述，结合病史诊断考虑脂溢性皮炎合并脂溢性脱发希尔生还可以继续用，一般头油改善有个过程，治疗上加用口服复方甘草酸苷片，避免油腻辛辣及甜食，避免熬夜

仅凭相片，没有毛囊镜确诊，没有真菌确诊，考虑是脂溢性脱发，往往和头油有关系。建议你选择正规中医医院皮肤科医生治疗

脂溢性脱发需要降低油渍！提高免疫力！口服维胺酯胶囊，玉屏风颗粒，外用采乐洗剂！

您好，根据您提供的照片和描述，考虑脂溢性皮炎。建议生活规律，清淡饮食，忌饮酒和忌食辛辣食物，避免熬夜，避免紧张和压力。建议外用采乐（酮康唑洗剂）洗头（保留半小时后再用温水冲洗）抗真菌、抗炎、抗皮脂分泌治疗。

你好，从你的描述上看，可能是皮脂分泌过于旺盛引起来的脂溢性皮炎。建议你用复方酮康唑发用洗剂洗头，每周两次，效果可能要好一些。

洗头发不要太频繁，三天一次就可以。慢慢拉长洗发间隔，少吃甜食油腻油炸食品，别熬夜。用点温和的洗发水。