每年体重都在增加5-10斤的样子，没有暴饮暴食，没有减肥，这2个月更不正常，2个月胖了8斤（饮食正常，相比正常人我还算吃的少的），曾经验血查过激素问题，全部正常，什么原因引起我正常饮食总是再胖？

肥胖原因很多，不知道你说的激素检查都包括什么，如果排除肾上腺激素导致的，还要检查胰岛素水平和甲功。如果这些指标也正常，说明你属于代谢慢的体质，可以吃点二甲双胍协助减肥

肥胖的话，大多数跟饮食还是有很大的关系，运动少了也会有影响，如果是真的想排除一下疾病的话，有可能还是需要去查一下内分泌系统的疾病。一周要坚持跑步三次，最开始的话从1~2公里开始，同时慢慢的增加，最后增加到10公里。忌吃或少吃胆固醇高的食物：蛋黄、猪脑、猪肝、皮蛋、鳗鱼、蟹黄、猪腰子、鱼籽、奶油、鱼肝油等含胆固醇高的食物。忌食太多甜食：过食太多碳水化合物如：蔗糖、果糖，可是血清胆固醇和甘油三脂增高。忌偏食：提倡混合饮食，以广泛吸收维生素及微量元素。如：青菜及肉类中的维生素C、B6、B12、泛酸锌；豆类、谷类及坚果中铬、锰；海带中的碘，大蒜及洋葱均有很好的降血脂、预防动脉硬化的作用。忌多食牛肉。

你好，可以通过中药调理一下。中医认为一般与体质有关。痰湿体质，气虚体质等容易化湿生痰，身体容易偏胖。平时应该注意饮食，适量运动。

只要是体重在增加，就一定是能量摄入和消耗不平衡。需要把化验结果发过来看看。

是不是向心性肥胖，水牛背，满月脸，月经不调，腹部紫纹等等。建议查甲状腺功能，肾上腺皮质功能，垂体功能

短时间体重增加，看饮食热量摄入是不是过量，如果这种状态不存在，需要完善检查寻找一下原因，如查皮质醇水平和促肾上腺皮质激素(早上8点，下午4点，夜间0点)血糖，胰岛素水平，垂体和颅脑核磁共振，

要高度怀疑皮质醇增多症，查早上和下午4点血皮质醇，肾上腺CT及垂体核磁。明确诊断，便于治疗。

目前体重增长不明，有一些原因可以导致。1.运动较前减少了，消耗减少会导致体重增长；2.一些内分泌疾病，多囊卵巢综合征、库欣综合征、甲状腺功能减退等都可能出现体重增加，建议测量血压、血糖、胰岛素、皮质醇水平、甲状腺功能等一些激素水平，做子宫附件彩超，如有问题需要做垂体磁共振、胸部CT、肾上腺CT等，3.鉴于病因复杂，建议医院就诊

你好看了一下病情介绍。如果没有其他疾病的原因，那么首先考虑。进食的热量是否偏多？然后就是，运动锻炼的比较少。这样导致体重增加。

发胖肯定是进入体内的热量多了，而消耗的热量少了这个是毋庸置疑的。首先计算一下自己一天需要的能量，然后换算成每天实际的食物，和自己每天的饮食对比一下会发现还是吃多了。其次，不要吃零食，喝饮料。第三，锻炼，活动时间和强度都需要达到。当然，一些疾病会引起肥胖的，比如甲状腺功能减退，肾上腺皮质功能亢进，多囊卵巢综合症等。焦虑症，抑郁症，某些药物都会引起肥胖。