性生活心率达到190正常吗？没有不舒服的情况。之前有焦虑情绪，有头晕难受，胸闷心悸心跳加速，手脚冰凉，也会有发麻现象，有时候左胸口一阵一阵的疼痛，左胸口有时肌肉跳动都会害怕，一惊恐不安，到医院心情就舒畅了，现在有时候一个人休息睡觉也会感到害怕，情绪不好，胡思乱想，老是害怕自己会有什么事情发生，会去研究查看猝死，室颤房颤之类的问题，之前我是很开朗乐观的心态的人，现在变得有时候很疑虑重重的，昨天和女朋友爱爱的时候，心率加快到190就害怕会出现问题，之前也感觉心脏不好，做过体检报告没什么问题，大多数医生都说是惊恐障碍焦虑导致，希望得到医生的指导意见。