女生，12周岁，在今年3月份开始张大嘴时有颞颌关节弹响声，右侧声音较大，不疼痛，咀嚼过多或者咬太硬的食物会觉得略有酸胀的感觉，但不觉得严重，因为在两年前曾经有一次弹响之后就恢复了，而且没有口腔受限或者疼痛影响正常生活，所以没有重视，认为会自己纠正过来也就没有及时就诊，在8月31日因前门牙外突（上门牙可以咬住下牙）牙列不整齐看牙医矫正牙齿拍片时发现两侧的颞颌关节结构有异样，之到上海第九医院口腔外科就诊，医生观察她在张嘴时两侧颞颌关节盘移位，而且目测发生较久，在9月4日做了核磁共振检查，诊断结果是双侧TMJ可复性盘前移。回忆自小有夜晚磨牙史，习惯于张嘴睡觉、在练习小提琴时会用劲咬牙。需要问的问题：口腔外科医生建议由于年龄小，再观察半年的发育状况，口腔修复科医生建议不能够佩戴咬合垫以解决磨牙的情况，担心影响关节正常发育，所以目前是否只有观察的而没有其它处理办法？睡觉磨牙的情况有无合适的办法控制？