03年确诊中度抑郁，吃药06年底停止，15年确诊双向，服药四年，发胖60斤，停药，去年11月复发，睡眠一直不好，腱鞘炎连续复发8个多月，皮肤病连续复发1年，月经3-4个月来一次。目前在国外，只服用安眠药(氯硝西泮2mg).不希望再服药

双相障碍，必须要服药。光吃安眠药是不行。至于药物的副作用可以换药。平时要多运动。也有助于疾病的恢复。

建议适当加强运动锻炼，每天至少运动一小时以上，放松心情，保证充足睡眠很重要，同时观察自己的兴趣爱好，多做一些自己喜欢的能做的事情，比如唱歌跳舞或者画画写字等调节神经功能的娱乐活动，转移注意力

确诊双相障碍的话 氯硝西泮只能改善睡眠，对躁狂发作有镇静作用，治疗还是以心境稳定剂治疗为主。建议予以心境稳定剂长期维持治疗。

如果确定了精神科的诊断，还是需要药物治疗的，否则不容易痊愈。氯硝西泮不要长期吃，睡眠不好，可以用一点喹硫平。如果是双相情感障碍，还应该用情绪稳定剂。具体治疗，要跟家人商量一下。

双相情感障碍是需要药物维持巩固治疗的，否则复发率很高，不是以个人意志为转移，想不复发就能不复发的。治疗还是要相信医学，不能意气用事，毕竟身体健康是你自己的，包括心理健康。如果之前服药后有副作用，是可以去医院请医生检查以后予以处理的，现在的新型药物副作用普遍都是很小的了

你目前描述的情况看是心境障碍，间歇期好的适当运动，充足睡眠很主要，建议服用情绪稳定剂

如果诊断双相情感障碍的话，在发病期是需要用药物治疗的，主要看是在躁狂相还是抑郁相。一般来说不管在躁狂相还是抑郁相，药物治疗首先以情绪稳定剂为主，可以口服丙戊酸钠缓释片或者丙戊酸镁缓释片，如果是在抑郁相的话，抗抑郁药要慎用，因为可能会让抑郁相转变成躁狂相。如果抑郁相很严重的话，可以考虑使用安非他酮，因为安非他酮在抗抑郁药中是最不容易转相的药物。患者发胖，可能和氟西汀有关，可以让人发胖，另外抑郁的患者活动减少也可以发胖。患者月经延长可能与抑郁有关，因为抑郁的患者可导致月经周期延长，另外阿立哌唑也有可能会导致月经延长，但是不多见。皮肤病和腱鞘炎的话可能是患者另外存在的一种疾病，和双相无明显关系。可以到相关科室就诊治疗。建议患者服用丙戊酸钠缓释片或者丙戊酸镁缓释片治疗，停用氟西汀，阿立哌唑可以继续使用，或者换用喹硫平缓释片治疗。如果有自杀倾向，可以加用安非他酮，等抑郁缓解后即停用。当然，如果能到上海精卫长期随访，对病情的稳定性会更好。要注意多运动，减少摄入油脂，合理饮食。月经周期延长需要去妇科就诊，检查性激素，如果有异常及时治疗。

你好，很根据你描述的情况，你说不希望再服药，只服用睡眠药氯硝西泮，那你想让医生帮你解决什么问题呢？你目前的精神状态怎样，最好能具体描述一下。

确定诊断是双相障碍吗？ 平时什么性格特点？ 有没有明显的抑郁？ 有没有阳性家族史？轻度抑郁，也可以选择心理治疗，改善情绪和认知

你好！你17年前患中度抑郁，14年前停药，5年前诊断双相情感障碍，已服药4年发胖60斤停药近1年复发，睡眠一直不好，腱鞘炎连续8个多月，皮肤病连续1年，月经3、4个月一次目前只服氯硝西泮，每天2毫克。你已诊断双相情感障碍，单用氯硝西泮无济于事，很可能你已离不开氯硝西泮，这个药容易产生依赖，成瘾。吃精神科药因为有代谢综合症，容易发胖，停药可以中止代谢综合症，但让你的双相障碍迁延不愈。控制代谢综合症，防止发胖只有控制主食摄入 ，适当锻炼身体，持之以恒，以菜代饭。你现在双相障碍没有控制，又患腱鞘炎，皮肤病，的确让你苦不堪言。皮肤病跟情绪有关，越焦虑，越难控制。不知道你吃什么药？你应该继续口服治疗双相障碍的药。一般口服心境稳定药。丙戊酸镁缓释片0.25克/早，富马酸喹硫平片25毫克/睡前，效果不明显，3-7天后改丙戊酸镁缓释片0.25克/次，早、晚各一次，富马酸喹硫平片50毫克/睡前口服。吃精神科药，月经3、4个月一次有可能，你只用氯硝西泮，没用其它精神科药，月经这样，要检查甲状腺功能，除外甲状腺功能低下，确实如此你需要治疗双相同时补充甲状腺素。放松心情，尽快检查，继续治疗。