工作做设计，长时间看屏幕，本身也有近视，导致眼睛视疲劳，最近一个多月眼睛长期爬满红血丝，很难消退，而且眼睛干涩。没有分泌物，没有明显变痒。现在打算在午休时敷眼睛，有两个选择，一个是发热蒸汽眼罩，一个是冰敷中药眼贴，这两种一个热一个冷，我不知道到底哪一个才适合我的症状。请问眼睛疲劳干涩红血丝到底应该冷敷还是冰敷呢？

目前初步考虑有可能视疲劳或干眼症。建议进一步行泪液分泌试验、泪膜破裂时间、睑板腺分泌情况等检查，建议给予热敷，不建议冷敷，热敷可以改善微循环、促进睑板腺的分泌。同时做眼保健操，注意不要熬夜、不要吃热气上火的食物、不要喝冷饮，最后祝您早日康复！

根据你的描述和病史，你现在除了近视之外，还有干眼症导致眼睛局部干涩不舒服，和眼睛局部发红。干眼症的治疗，最好还是需要眼睛局部热敷，可以试一试配合眼睛局部雾化熏眼睛治疗，可以试一试用枸杞和菊花泡开水，利用蒸汽熏眼睛局部，可以滋润眼睛局部，还需要滴思然眼药水，或者玻璃酸钠眼药水，或者贝复舒眼药水，滋润眼睛改善眼睛局部干涩不舒服的症状。工作的时候，注意劳逸结合，看电脑40分钟后，就要休息一下，看远处物体和绿色植物，可以滴滋润眼睛的眼药水。

我觉得首先还是要去医院明确一下眼红、眼痒和眼干的原因是什么，比如是疲劳诱发的，炎症导致的，还是过敏引起的。不同的原因采取不同的治疗。如疲劳和炎症的问题可使用热敷，而过敏的冷敷更好。按病因进行治疗更有效，贴敷是辅助手段。

眼睛疲劳干涩一般来说是需要热敷的，过敏痒需要冰敷建议查干眼检测，对症用药

对于视疲劳的话，最好还是热敷。但是因为还有干涩，说明除了视疲劳以外可能还有干眼症，热敷对干眼症没有好处，因此建议要到医院去做泪液测试，确诊干眼症以后，用人工泪液治疗。

从您的病情描述，应该是干眼症和视疲劳。可以在点眼治疗的前提下做做局部热敷，应该可以改善症状。建议人工泪液点眼（比如海露滴眼液），然后局部热敷试试。

你好，这种是眼睛表面的泪膜减少导致的干眼症，建议热敷，长时间用电脑或者手机，眼表泪膜挥发过快，眨眼可缓解，热敷促进眼睑内的睑板腺分泌油脂，眨眼后涂在眼表，可以缓解症状，同时可点人工泪液，热敷需长期坚持

你这是干眼，与工作和生活习惯有关，最好去医院检查一下以便确诊。治疗可以用蒸汽眼罩，点用人工泪液等眼药水，改变工作生活习惯，减少持续使用视频终端的时间，定期复查。

根据你的描述，最好是做一个眼表情况检查，排除干眼症，干眼症与眼疲劳都可以用湿热敷，如果是过敏引起的需冷敷。

建议休息眼睛，保证睡眠。可以点人工泪液眼药水，观察