就诊情况：去医院就诊过确诊疾病：右膝半月板病情描述：医生好:我今年48岁，去年5月中旬，连续三天跑5K后（以前也跑，连续的少）发现右膝内侧痛，能压到痛点，如侧下蹲有尖痛后来休息二个月，又坚持跑了几次，仍就有点痛，然后就至今没有跑步了。9月检查CT显示半月板磨损，腿部检查弯曲，压腿等正常，无痛点。开了点氨糖补充。但9～至今年1月，虽没有跑步等稍强运动，但平常站在立后，右膝总比左膝更疲劳，步数到1万步后，有时右膝酸胀，最后就是痛，通常休息一晚就好了。元月江22号做了核磁检查，見报告。请问，1膝内囊肿如何处理好，二，滑膜炎怎么治了，药对路了，三，怎么才能康复，就医不便，只能网上请您会诊下。以上谢谢。