平时工作压力大,一直睡眠很不好,最近一两个礼拜开始出现只要一上下跑五楼楼梯这样的运动量,或者一生气,一辅导作业,就会胸口一阵阵的出汗,而且非常多,衣服都可以打湿。吃什么药可以改善吗?我这是啥原因导致的?