过敏性鼻炎有十年左右，鼻炎犯的时候会不停流清鼻涕，伴有打喷嚏，以前1天基本会好，这两年要两三天，好像入秋季节比较严重，隔几天就犯。吃药只有抗组胺的枸地氯雷他定效果好，孟鲁司特和喷鼻子类的内舒拿没什么效果。请问几个问题： 1.我一般鼻炎一犯就吃枸地氯雷他定，两三天症状好了就停了，是不是每次犯要持续吃一段时间 2.是否要配合吃孟鲁司特和激素喷鼻子类，不鼻塞的话是不是不用吃孟鲁司特 3.是不是不能一直吃一种或喷一种药，比如枸地氯雷他定和内舒拿是不是需要换换其他药，鼻用抗组胺和口服的有什么区别，哪种效果好 4.是不是可以通过洗冷水澡，热水泡脚来治疗鼻炎