静坐一段时间后弯腰时下背部痛，弯腰3次后症状消失。静止不动一段时间后弯腰又会有症状。晨起起床时也是只有弯腰时会痛，逐渐减轻。之前怀疑强直性脊柱炎，去医院检查x射线、血沉、c反应蛋白、b27均正常。症状持续10天了，无明显减轻。感觉可能与十天前弯腰长时间洗碗有关。请问要多久才能恢复啊，还需要做进一步检查吗？

你好！目前排除了强直性脊柱炎，考虑腰肌劳损。可以口服塞来昔布胶囊一粒一日两次，热敷理疗，估计还得一周左右。祝早日康复！

你好，这种情况很常见，为腰部肌肉筋膜炎引起的，与久坐等不良姿势等有关系的。与劳损及受凉有关。平时尽量避免长时间低头伏案、弯腰驼背久坐、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，不要长时间保持一个姿势窝在沙发上床上看手机玩电脑什么的，注意防寒保暖，酌情局部理疗、热敷，按摩等。可以局部外用吡罗昔康贴或者氟比洛芬凝胶贴膏，口服西乐葆及腰痹通胶囊治疗

你好！ 您的情况，考虑存在腰部肌肉的疲劳问题。不需要进一步检查。休息，热敷等对症治疗。1周左右会好的。

您好，咱现在主要考虑软组织肌肉问题，建议做一些腰背肌肉锻炼，每天坚持半小时左右，慢慢的就会缓解平常工作也要座位或弯腰位置，建议每半小时就要活动活动腰部，避免劳累

从提供的资料分析，考虑为腰肌劳损所致，必要时可做腰椎磁共振检查，看是否有腰椎间盘突出。目前建议局部热敷理疗及对症治疗。祝早日康复。

一般3周就有改善，可行对症治疗！理疗，热敷，外用膏药，口服消炎止痛药物，适当锻炼腰背肌！

并情已知，静坐弯腰后出现一腰痛！通过上述检查，可排除强脊梯做腰部运动后出现腰疼，应该出现腰肌损伤！可休息一下，腰背部可做按摩，拔罐，针灸治疗。

下腰疼10天余，疼痛症状无缓解，建议医院骨科就诊，完善腰椎CT或磁共振检查，排查腰椎间盘突出及其他腰部疾病。建议卧硬板床，避免久坐和受凉，外用膏药氟比洛芬巴布膏或奇正消痛贴止痛对症处理，待检查结果决定下一步治疗。

你好，你的情况需要做腰椎的CT或者核磁共振检查，来确定是否存在有腰椎间盘突出症。 根据你的描述，你的所说的情况保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。

你这个情况考虑是腰肌劳损韧带损伤引起的症状，不用继续检查了，吃药治疗一段就好了，乐松片一片一天三次腰痹通胶囊三粒一天三次先吃一周就好了