医生你好，我经常肠胃不舒服，有胃炎，长期大便不成形，有时候容易突然轻度腹泻。我查了食物特异性14项，显示牛奶鸡蛋是3级，蘑菇大米虾大豆1级。请问这个结果怎么办呢？3级的牛奶鸡蛋这个不可能不吃啊，还有1级的大米，不能不吃饭吧？我该怎么营养搭配。

你好，这个检测不是说100%的精确，只能做参考。最准确的是你自己的感受。如果你每次吃了牛奶鸡蛋等检测过敏的物质就发生腹泻，那就肯定100%的过敏。以后肯定不能吃，通过其他蛋白补充(比如肉类)，不存在不吃牛奶鸡蛋就不能生活的情况，当然，还可以脱敏治疗。如果你吃牛奶鸡蛋不存在腹泻情况，那就肯定不过敏，放心吃就是了。

你这个情况胃肠道功能不好与食物关系不大，主要是胃肠道菌群失调，建议你增加锻炼，吃益生菌就好了

你好，你这样的情况应该是肠炎引起的。从检查结果看，和鸡蛋，牛奶有关，建议不要吃，米饭可以吃的，建议可以吃点健脾祛湿的中药调理身体。

你这种情况这些食品过敏引起的，先把过敏强度高的食物不要吃，先观察看看，如果改善了，强度低的可以暂时不吃

根据提供的信息资料分析，这是一个胃长期不舒服的病情。从检查结果看，意义不大，心理学认为，胃肠道症状是一个人不良情绪的天气预报。可能与性格，情绪不良，心情不愉快，压抑等等有关，建议，1，调整心态，乐观的看问题。2，口服舒肝理气的药物，龙胆泻肝片或舒肝理气丸。3，到当地心理咨询机构进行心理辅导或做家庭婚姻辅导。如果需要可以通过微医生联系我，我是国家二级心理咨询师，祝福早日康复，高高兴兴的快快乐乐的生活每一天。

目前检查结果考虑食物不耐受，最好根据检查结果选择食物治疗方案建议低脂饮食，牛奶调整不含乳糖，或者酸奶，轻度不耐受食物根据实际情况选择

鸡蛋，牛奶特异性抗体三级，如果平时吃了鸡蛋，牛奶会出现腹痛，腹泻等临床症状，说明你对鸡蛋和牛奶会过敏。一级的没什么关系，很多人都会有的。鸡蛋，牛奶，平时可以从少量开始吃，每天增加一点，这样慢慢的可以改善，最终会脱敏，因为从少量不会引起什么临床症状，可以少量开始慢慢脱敏。

食物过敏，不耐受，消化不良三类不吃，一类少量吃，多吃面食。吃谷氨酰胺和消化酶。

你这个情况建议先做一个肠镜，看看有没有肠易激综合征，如果消化道正常，可以去广州呼研所的变态反应科看看，那里看过敏比较好。

鸡蛋恐怕有一点影响，牛奶稍微有一点点，都可以少量的吃。大米完全就不用管了，是可以正常吃的，否则还能吃什么呢对不对？胃肠不舒服可能是其他的原因，并不是一定是过敏，可以吃一点双歧杆菌来调理。