近一年来感觉长期的腰部酸痛，睡觉时只要躺平就会觉得酸痛，必须侧躺才会好一些，早晨起来非常乏力，也会觉得起身困难，平时不大敢弯腰。月经、白带都算正常，可以排除妇科病，还应该去查什么呢？

你好，这种情况很常见，为长时间不良习惯和姿势引起的腰部肌肉筋膜炎。考虑为腰肌筋膜炎，与劳损及受凉有关。不需要什么检查。平时尽量避免长时间低头伏案、弯腰驼背久坐、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，不要长时间保持一个姿势窝在沙发上床上看手机玩电脑什么的，注意防寒保暖，酌情局部理疗、热敷，按摩等。可以局部外用吡罗昔康贴或者氟比洛芬凝胶贴膏，口服西乐葆及腰痹通胶囊或者尪痹片治疗。平时加强锻炼腰部肌肉力量训练如拱桥运动，小燕飞等，祝早日康复！

你好，这种最常见的是腰肌劳损。也就是说考虑是长时间弓腰驼背的姿势引起的。建议去医院磁共振检查有没有腰椎间盘突出，如果没有的话可以外敷膏药，局部热水袋热敷一下。症状严重可以口服活血止痛药物和抗炎止疼药。也可以局部理疗针灸按摩等等。

根据描述，可能为腰肌劳损可能；请问平时久坐久站还是弯腰多？平时多注意休息，建议至骨科就诊，行腰椎检查，排除腰椎疾病后，可以做做小燕飞、五点支撑法腰背肌功能锻炼，酸痛明显可口服非甾体类药物对症处理，供参考！

考虑腰肌劳损 或者腰背肌筋膜炎的，建议去医院脊柱外科或者疼痛科就诊，完善腰椎X线或者磁共振检查的，根据结果决定下一步治疗方案。祝你早日康复！！！

根据描述症状，可考虑为腰椎问题。建议休息，理疗，热敷，消炎止痛药口服，到当地医院疼痛科就诊，可以内热针治疗。

长期反复出现腰酸痛，起床乏力。建议去医院做脊柱片检查，同时查一下HLA-B27、血沉等指标，氟比洛芬酯贴膏外用，适当运动。

根据您提供的病史，症状，体征，考虑腰部肌肉劳损。筋膜炎，这类的疾病可能较大，可以医院骨科就诊，拍个磁共振看看，有助诊断，建议您晚上多换几个睡姿。有时换张床垫试试也有好的。，可以医院骨科就诊，拍个磁共振看看，有助诊断，建议您晚上多换几个睡姿。有时换张床垫试试也有好的。

根据病情分析，患者腰背疼痛，是腰肌劳损。建议患者可以外用远红外理疗膏药，口服西乐葆和腰痹通胶囊，局部热敷按摩推拿理疗，好转后，建议加强腰背肌锻炼，避免久坐久站弯腰负重劳损腰部。

您的情况考虑在骨科检查比较好，排除腰椎疾病引起的腰痛腰困！最常见的是腰背肌筋膜炎！！！ 腰背肌筋膜炎易引起反复发作，与长时间低头弯腰驼背久坐等不良习惯和姿势有关系的！背部为肌肉筋膜炎，与内脏无关的。与劳损及受凉有关。平时尽量避免长时间低头伏案、弯腰驼背久坐、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，不要长时间保持一个姿势窝在沙发上床上看手机玩电脑什么的，注意防寒保暖，酌情局部理疗、热敷，按摩等。可以局部外用吡罗昔康贴或者氟比洛芬凝胶贴膏，口服西乐葆治疗，坚持用药二周以上，没有副作用的，祝早日康复！

1,现代人由于缺乏锻炼，缺乏户外活动，所以呢，神经肌肉的病变增多了。。。2,所以建议你去看骨科，看有没有腰椎间盘突出。供您参考