女 29岁 上海市
2020.11.27
医生回答
姜泳
| 主任医师
三甲
佳木斯市中医医院骨一科(门诊)
问TA
从您描述的情况看，有可能是受凉和颈部疲劳造成的，可以做颈部的按摩热疗以及中药的熏蒸的。减少长时间固定姿势，用电脑的习惯。局部疼痛明显可以贴消肿止痛的膏药，也可以外擦消肿止痛的药膏。
聂涛
| 副主任医师
三甲
孝感市中心医院骨外科
问TA
结合提供的资料 考虑颈部肌肉劳损引起的，至于诱因与受凉 劳累过度 姿势不正确都有关系的。治疗上建议加强颈部肌肉功能锻炼，注意保暖，避免受凉，避免长期低头伏案工作，可以外用膏药，以及针灸理疗康复治疗，必要时口服消炎止痛药 肌肉松弛药对症处理，祝你早日康复！！！
孙维国
| 主任医师
三甲
鹤岗市人民医院骨科
问TA
病情分析：考虑你有颈椎病 与着凉和总低头工作有关系，与你的坐姿也有关系。你说的对这两点都很重要，方便的时候可以查一个颈椎的核磁明确诊断。指导意见：建议你不要着凉，少低头工作，少低头，少摆弄手机，注意休息。脖子可以热敷或电磁波理疗仪烤电治疗1~2次，每次20分钟。疼痛剧烈，口服塞来昔布胶囊，一粒，一日两次消炎止痛，必要时做颈椎核磁明确诊断。与着凉和总低头工作是有关系的。
桑清文
| 主任医师
三甲
泰安市中心医院疼痛科
问TA
这是菱形肌及肩胛提肌的起止点，此处疼痛与劳累受凉有关。建议休息，消炎止痛药口服和外用，到当地医院疼痛就诊行神经阻滞治疗。
宋会平
| 主任医师
三甲
华北理工大学附属医院骨质疏松门诊
问TA
据你提供的信息考虑斜方肌肌筋膜炎，与着凉姿势不正过多长时间低头有关。带颈托，依托考昔消炎止痛，妙纳松肌，外用扶他林软膏，注意避免着凉劳累及长时间低头伏案，纠正不良姿势习惯，锻炼颈肩部肌肉力量，适当增加户外运动，如游泳打羽毛球等运动。理疗热敷均有助于缓解。
董军立
| 副主任医师
三甲
武汉市中心医院南京路院区疼痛科专家门诊
问TA
根据您的症状，考虑是颈型颈椎病，受凉、久坐会诱发症状加重，所以受凉时颈部疼痛僵硬。颈型颈椎病也会出现肩胛内侧疼痛。建议有条件可以做个颈椎CT的检查。平时注意颈部保暖，避免长期低头；平时伏案工作三四十分钟要站起适当远眺、活动颈部。如果症状重时可以消炎止痛药口服，配合消炎止痛膏药外用。
杨金昌
| 副主任医师
三甲
绥化市第一医院口腔外科门诊
问TA
从你提供的资料上看，你这种情况考虑是颈椎病及颈肩综合症，受凉久坐会诱使其症状加重，表现为颈部肌肉僵直，疼痛，必要时可以查一个颈部核磁确诊。治疗上首先要改正不良坐姿，不要长时间低头及伏案工作，锻炼颈肩部肌肉力量，可以进行按摩，理疗，针灸，贴敷，膏药等治疗，必要时口服活血化瘀止痛的中药(如根痛平或颈复康)，平时睡觉用颈椎枕，注意休息，不要熬夜。
李昌友
| 副主任中医师
三甲
泰州市中医院(东院)骨科
问TA
根据你的描述，考虑为颈椎病可能；和你长期低头伏案工作有关，建议少低头，改变姿势，可正规按摩理疗，必要时至骨科行颈椎摄片检查，供参考！
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