30岁 经常运动 走路走多了，膝盖内侧和里面疼痛，没受过外伤，帮看一下髌骨和半月板问题严重么？

从片子看还可以，有积液，膑骨和半月板损伤不严重，膝盖内侧痛首先要考虑膝内侧的内侧副韧带，鹅足腱和内收肌的收肌结节等肌肉肌腱的问题，还有就是膑下脂肪垫的问题，往往开始是这些膝关节软组织由于积累性劳损引起损伤、痉挛、血供不好而产生疼痛。及时处理疼痛会得到缓解和治愈。 现代医学已证实半月板是没有神经的，所以半月板损伤本身不会引起疼痛的。因为其没有神经来感受疼痛。 多从外周软组织找找疼痛原因，注意保暖，多按摩揉搓膝关节改善膝关节的血液循环，可以外用扶他林一起揉搓效果更佳。口服西乐葆妙纳等药物。 药物治疗效果不佳建议行针灸针刀等治疗。你的疼痛可以治愈。

您好，非常荣幸为您解答问题，根据您描述的情况，给您如下意见，供参考。根据您描述的情况，我觉得问题不大，不要过于担心和焦虑，现在从膝关节磁共振检查上来看，属于内侧半月板后角损伤可以存在半月板囊肿的问题，但是诊断一个疾病需要症状，体征结合辅助检查，综合分析，评定与判定，因为线上咨询缺乏查体环节，如果要明确半月板损伤和程度，需要进行一个麦氏实验的查体，在关节屈伸的实验过程中，有弹响和疼痛，同时在关节间隙有固定的压痛点，就可以确定诊断了。如果确定半月板损伤程度在二度以上，同时伴有囊肿，是建议进行关节镜手术治疗的关节镜手术属于微创的手术，这个问题不复杂，也不严重，预后很好，你还年轻，关于髌骨没有看到明显的问题，好像有轻微的骨髓水肿，关节腔内有少量的积液，不要过于担心。现在这种情况需要进行股四头肌等长收缩功能锻炼，如果用手按压，有固定的痛点，可以外用氟比洛芬凝胶贴剂，口服，依托考昔片60毫克，每日一次。如有其他疑问，可以继续交流。 祝您及家人身体健康，生活幸福，希望我的建议对您有帮助。

半月板和前后交叉韧带没啥问题，关节腔里有少量积液，建议不要长时间跑步，最近需要休息一段时间，应该就没事了，以后也要注意不要长时间跑步或是做一些损伤膝盖的活动！

这种疼痛持续了多长时间？白天和夜间的疼痛有没有什么区别？不活动的情况下有没有疼痛不适？局部有没有肿胀？髌骨看着没有啥大的异常。半月板你手机拍的片子看的不是很清。只要没有明显的外伤病史，主要是以症状为主去治疗，有没有到医院的骨科去看过？做了哪些治疗和化验检查？效果如何？具体的治疗方案要根据你平常的生活以及工作的习惯而制定。这样更加准确。具体的治疗方案你到时候可以联系我。

你好，根据你的叙述和检查结果，考虑膝关节劳损，建议：热敷、口服氨基葡萄糖或膝关节腔注射玻璃酸钠。祝生活愉快，早日康复！

您的MRI图像我仔细看了 髌骨和半月板没问题 你的前交叉韧带前缘 胫骨附着点处有水肿 膝关节内见少量积液 建议 这段时间不要过度运动 让膝关节休息一下 另外建议您平扫运动时降低运动负荷 科学适度的运动才是最合适的

①结合您的病史（喜欢运动），症状和影像学资料，还是考虑膝关节骨关节炎（也就是膝盖开始变老了）（MRI上所述半月板磨损或损伤是骨关节炎的一个表现形式）。 ②急性期可以吃一点非甾体类抗炎药（扶他林，一次2片，一天2次），肌松药（妙纳，一次1片，一天1次），结合伸膝股四头肌肌力锻炼（该锻炼请在微医手机客户端自行搜索，图片和视频教程我都已经上传），症状可以得到缓解。在股四头肌（大腿前方肌肉）训练发达以后还是可以跑步，锻炼。

你好，根据你所描述的这种情况来看，和你给出的这种检查结果来看，你的半月板的问题并不是十分的严重。如果你出现了疼痛的情况，发生这种情况下，也有可能是由于膝关节周围软组织损伤导致。这种情况下可以进行推拿治疗，效果比较理想，并且每日，使用大粒盐炒热后灌袋热敷。

照片不是很清晰。考虑有可能合并内侧半月板磨损。伴有轻度变性。合并内侧有可能有韧带拉伤。少量关节积液形成。建议近期减少过度劳累活动，比如登山，爬楼梯，跑跳等。适当休息局部热敷。外用活血化瘀等药物。定期医院复查运动损伤外科。持续无改善可以考虑酌情给予抗炎止痛药物。严重有可能需要关节镜探查。