冬天到了想养生和减肥，想找点药材泡茶。主要是最近工作忙，有些劳累，12点睡还是2.3点睡，白天都会有些累。准备买点冬瓜皮➕荷叶➕西洋参泡茶，请问这样组合能喝吗。附件为舌苔图。年龄32，男。自己体质也不知道是啥，反正冬天手脚不太容易冰冷，就算冷，捂一下或者泡泡热水马上就热了。