差不多一个月,整个食道感觉凉飕飕的,从胃里往嘴里返凉气,有时候还老想打嗝,感觉很不舒服,想问什么原因?能吃什么药?(由于健身,我吃的基本少油、少脂肪,每天都是蔬菜和高蛋白肉类摄入)