语言课教师，这学期课特别多，到期末觉得气短不够用，说话费力，自小就脾胃不和，中焦失调。想问一下，这种情况除了好好休息多睡觉以外还可以吃什么药调理一下呢？

建议服一段时间，人参健脾丸，乳酸菌素片良好生活习惯，增强体质，充足睡眠

你好！根据症状看是脾虚气虚阴虚。建议吃补中益气丸和生脉饮党参方调理治疗。

你好，你的情况主要与体质有关系。平时注意不要受凉，少吃凉辣刺激食物的，生活要规律，可以看看中医，服用中药调理下，效果好副作用小

特别劳累容易累，伴有气短，气虚这。这种情况可以吃补中益气丸治疗。

治疗脾虚胃虚常见的中成药有人参健脾丸，人参归脾丸，参苓白术丸和补中益气丸。人参健脾丸的主要功效是健脾益气和胃止泻，人参健脾丸重用黄芪，山药着重健脾益气，主要用于脾胃虚化虚弱所导致的饮食不化，恶心呕吐，腹痛便溏，体弱倦怠等；人参归脾丸功能主要是益气补血，健脾养心，人参归脾丸主要是针对脾虚，但是更侧重于心悸失眠，用于气血不足，心悸失眠，食少，乏力，面色萎黄等。人参归脾丸重用人参当归养血益气，从而改善失眠。参苓白术丸的主要功能是健脾益气，用于体倦乏力，食少便溏，是补脾药中较为平和的，通过补脾而利水消肿，既可以健脾又可以利水，药性平和可以长期吃，补中益气丸的主要功效是调补脾胃，益气升阳，甘温除热，主要针对身体消瘦面色发黄易疲劳，补中益气丸可以当保健品吃，每天吃一次，坚持吃可以改善虚弱的症状。

建议三级甲等中医院进一步诊治，建议中医中药辨证调理，疏肝健脾，益气补肾，缓解疲劳。

这些症状如果想更好的调理的话最好去中医科看一下，辩证用药肯定最合适。如果单纯自己用药的话可以含一点西洋参或者黄芪泡水喝。正规医院中医科辩证最好。

您好，说话多是容易耗气伤津。 脾胃不和这些专业术语您得转变为自己的症状，不能自己给自己诊断。建议您到中医门诊就诊。 需要望闻问切，四诊合参。 适度增加有氧运动。再配合药物治疗。

您好，从您的情况描述来看，应该是因为脾胃虚弱引起肺气不足，脾为后天之本，为气血生化之源，脾属土，肺属金，土生金，脾土不足必然导致肺气也虚。所以建议平时多食健脾的食物，可以通过食补的方法调理，比如山药，茯苓，薏苡仁，莲子等熬粥喝，也可以用黄芪泡水补气代茶饮。当然也可以通过服中药调理。

脾胃虚弱，气虚则乏力气短可以吃点补中益气丸，吃两周