失眠，睡眠质量差，不能熬夜太深，过了十一点左右在睡觉就整夜睡不着了，晚上躺床上总觉得关不上心里的那扇窗户，并伴随有多年的便秘，最严重的时候一连一周睡不着觉一周不大便一次，大便也是不正常的小细条，拉不尽如厕时间长，几近崩溃，曾做过多普勒，中医诊断是身体亏虚神经衰弱，曾吃过好长时间的中草药调理，效果不佳，注意到不能行房事，如果吃药调理一段时间感觉好多了行房事当夜就睡不着了，第二天头疼甚至一周内没有精神萎靡不振并大便也不正常了，三年前吃中草药期间曾搭配着吃过调理睡眠的保健品调理好了有一年多的时间，这段时间断断续续时好时坏，近几天连续四天睡不着觉了，有早泄的症状，请问需要怎么调理？求救！！

# 失眠 # 便秘 # 神经衰弱

医生回答

王涛 | 副主任医师

三甲

河北医科大学第一医院肾内科

问TA

你好，我看了你的描述啊，虽然你的描述有很多，有很多方面问题，但总体来看仍然是一个脾肾阳虚为主的症状，在你这个年龄因为工作生活呀一些压力啊紧张啊，啊，我觉得很正常，出现你这些症状呢很正常，其实它就是亚健康的一个主要的表现在治疗方面呢，其实没有什么特殊的，除了生活上要加以注意，包括规律的生活规律的睡眠啊，饮食清淡一些，不要吃辛辣刺激，寒凉的食物，此外有重要亿点呢就是要温补脾肾，这是你目前治疗的一个重点。我觉得你的主要的病机啊，还是一个脾肾阳虚为主，在治疗方面呢，我觉得除了生活注意事项以外呢药物方面呢，我给你的建议呢，就是建议长期服用附子理中丸和金匮肾气丸，它们有很好的温补脾肾的作用。

回答于 2020-12-23 提问者认为有帮助

南涛 | 主治医师

三甲

陕西中医药大学第二附属医院泌尿外科

问TA

你这种情况考虑还是一个焦虑症状目前这种神经衰弱，有两个解决办法，一个是你可以吃中药调理一下，另外一个就是建议你到心理门诊看一下

回答于 2020-12-23

张晓光 | 主任医师

三甲

天津市中西医结合医院（天津市南开医院）外科

问TA

睡眠差，大便不正常，细条样。失眠可以服用安神补脑液，加西药思诺思。大便细条，需要查肠镜。睡眠差，休息不好，会影响性功能。

回答于 2020-12-23

陶佳意 | 副主任医师

三甲

黄冈市中心医院泌尿外科

问TA

夜间睡眠差，早泄，神经衰弱。这情况可能和生活工作压力大有关系。常注意调节生活生活压力，经常锻炼，去健身房健身或者游泳，会有明显的改善。性生活规律不能太多，但也不能没有。适度规律的性生活有利于身心健康。可以口服帮助改善睡眠的药物，睡眠好了，很多问题都迎刃而解。

回答于 2020-12-23

王延柱 | 副主任医师

三甲

西安大兴医院泌尿外科

问TA

你好，根据你的描述及症状看，考虑是神经衰弱。可以口服谷维素片，维生素B1片，安神补脑液等进行调理，另外养成良好的作息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。

回答于 2020-12-23

程怀瑾 | 主任医师

三甲

中国福利会国际和平妇幼保健院泌尿男科

问TA

1)你目前出现的睡眠质量差以及熬夜太深，同时经常睡眠以后，整夜就不能睡着了，第二天精神不振。2)你这样的情况实际上是属于精神和生理上的不平衡产生的。3)睡眠不好同样影响到生物钟的调整，因为半夜我们身体内的肝，肾毒素在这个时候清理解毒。如果不能及时的清理，体内累积的毒素多了以后，就要影响到你身体的精力和体力。4)身体体质差的以后，就会引起肾亏的情况。同时出现性功能的问题。5)建议你服用复方玄驹胶囊，每瓶54粒，每日三次，每次三粒，饭后20分钟后用。对纠正身体情况以及性功能有帮助。

回答于 2020-12-23

尹学来 | 主治医师

三甲

南京市中医院男科

问TA

你好，你这个是失眠。植物神经紊乱，建议你继续中医调理治疗比较好哦。

回答于 2020-12-23

谢辉 | 副主任医师

三甲

福州市第一医院泌尿外科

问TA

你好，你的情况需要考虑使用镇静及助睡眠药物治疗，在保证充分休息的基础上，结合中成药的治疗，改善身体的情况。