宝宝现在7个月,查到缺铁性贫血,本地医院医生开了蛋白琥珀酸铁溶液,宝宝喝了有点便秘,已经三天没有便便,请问我们这个缺铁是不是很严重,是否需要补充铁剂,应该补充哪种铁剂?市面上有很多牌子的铁剂,能否推荐下。还是也可以食补?食补又该注意些什么?另外,谷草转氨酶高有没有影响?