一年前由于短时间内跑步过多没注意保护，导致右腿膝盖非常疼痛，后来去了医院做了核磁共振结果是膝盖积液，以及软组织损伤，半月板没有问题，后来经过使用止痛药以及云南白药喷雾剂就好了也没怎么在意。但是这一年来这个膝盖还是会偶尔疼，近期我右边的脚踝和手腕撑着的时候也偶尔疼。这到底是怎么回事，请医生帮我看看，有什么办法恢复吗。是不是我当时认为问题不大错过了治疗时间

根据描述，既往磁共振检查问题不是很大，一般休息治疗后会慢慢好转，现在疼痛，是否有别的剧烈运动等再次损伤？建议至医院复查磁共振看看，比较一下看看，必要时血液检查，排除其他原因导致的疼痛，供参考！

膝关节腕关节都属于在日常生活中需要频繁使用的关节，所以就算是经过治疗明显恢复之后，也可以由于日常活动的不良刺激而引发疼痛。所以说针对局部一定要尽量避免不良诱因刺激局部做热敷或者理疗，有症状的时候就要少走和使用活血化瘀药物治疗。

你这个情况考虑是膝关节软骨炎引起的症状可能性最大，建议你吃药治疗一段试试，乐松片一片一天三次金天格胶囊三粒一天三次先吃一周就好了

你好，你这种情况还是考虑过度劳损引起的，膝关节损伤，可以继续保守治疗，关节局部热敷，贴消炎镇痛膏口服壮骨关节丸，硫酸氨基葡萄糖钾和洛索洛芬钠。你踝关节和手腕疼痛，建议查个血看一下，排除类风湿和痛风

你好！你这些都考虑是慢性损伤。主要还是要休息，理疗，热敷，平时适当休息。其他无特殊，祝顺利开心！

查过膝关节核磁，没有大问题，应该是关节滑膜充血水肿，注意一下有没有痛风，最好化验一下肾功，治疗上，口服止痛药，减少负重活动，多在非负重下活动关节，避免上下楼梯，必要时再复查核磁。化验一下肾功，口服一下双氯芬酸钠等消炎止痛药物。

您的这种情况就是当时没有及时处理，您可以通过局部理疗烤电热敷来缓解，外用白脉软膏涂抹一下，口服氨基葡萄糖胶囊就可以逐步好转的，别劳累多休息，必要时微创手术治疗。祝您早日康复！

慢性劳损的可能性比较大。同时不能排除类风湿性关节炎。可以抽血验下的风湿三项四项。排除此类关节炎。如果抽血化验的指标不高，慢性劳损的可能性大。建议做理疗，热敷等治疗。不会有什么大问题。注意休息就好。

根据病情描述分析，患者膝关节腕关节踝关节疼痛可能与不科学的运动锻炼导致的运动损伤。建议患者适度运动锻炼，运动前要热身，运动后要放松肌肉，运动不要过度，循序渐进？

你好，半月板沒有损伤就是过度劳损引起的软组织损伤滑膜炎。脚踝和手腕疼痛也是劳损引起的，少走路，少玩手机电脑的，建议适度休息，控制日常活动量，避免长距离行走、久站、攀爬、登高、弹跳及剧烈运动，抬高肢体以改善血液循环，酌情局部理疗、热敷，可以局部外用扶他林软膏等，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊，滑膜炎颗粒，西乐葆消炎镇痛。平时佩戴护膝保护，加强大腿肌肉力量即股四头肌力量练习，少量的积液就可以吸收了。祝早日康复