宝宝17个月，上周日开始有轻微鼻涕，颜色是清的，不黄不脓，但摸起来稍有粘稠。周日给她喝了一点葱白生姜红糖水，周一稍有缓解。从昨天白天开始鼻涕多起来了，颜色依然是青的，不黄不脓，就是量和频率明显增多，昨天开始还伴有干咳，今早凌晨一点到三点之间咳嗽也影响了睡眠。宝宝精神是好的，也没有发烧。问一下目前这个状态需不需要去医院？如果不去，在家里可以怎么处理？如果现在不去，那到出现什么症状时需要去？怎么判断需要去医院还是能自愈？有没有食疗之类的方法？