本人今年41岁 感觉龟头冠状沟有点敏感 小时候就割包皮了 之前大概二星期没有晨勃 感觉性欲不比从前 有时也 早泄 之前有健身 情况有好转 然后有用海马 红枣 枸杞 炖汤 但是很上火 请问要怎么调理身体