女,26岁,右侧膝盖感觉微疼痛,感觉整个膝盖发寒,屈腿伸腿时咔咔响并疼痛,膝盖处无肿胀,以前膝盖无创伤。做磁共振结果如图示,请问老师们怎么治疗,是否严重,积液情况如何处理,谢谢